Trzymam za Ciebie kciuki, Słonko :) tylko nie przeginaj ;)
Wersja do druku
Trzymam za Ciebie kciuki, Słonko :) tylko nie przeginaj ;)
A i moje wymiarki sa ok.
Tylko ciagle dreczy mnie moj flekowaty brzuch i dni w ktorych mam okres, wtedy jest jak balon :wink: ale to sie da zrobic cwiczeniami :D
Skarbek, widzę że sie ostro zawzięłaś :D brawo :D 3mam kciuki :*:*:*
Dziekuje dzieffusie ;-*
Nie ma to jak Wasze wsparcie, az chce sie zyc :!:
No Carmelko :) powodzenia na nowej dietce :) wydaje sie byc racjonalna i mysle, ze jak sie bedziesz trzymac postanowien to na luzie schudniesz te 3,5 kg do konca wakacji, a nawet wczesniej :) Ruch jest najwazniejszy, dlatego nie zastanawiaj sie nawet, tylko od razu zapisuj na ten basen :)
Strach trzeba przezwyciezac!
I'm with you :*
No dokladnie tak jak mówia dziewczyny - luciutka dietka, cwiczenia,i te 3,5 kg znikna szybciej niz myslisz :D
Mini dieta idzie spox :D
tzn. kipepsko... tylko cwiczenia, z papu gorzej...
Dobra z ochudzaniem jak narazie cisza. Zobacze czy cwiczenia przyniosa efekty. Dzisiaj sciagam sobie 8 m ABS. Ciekawe czy wytrwam do konca??
Jednak zrezygnowalam z obozu. Szkoda mi pieniedzy. Wczoraj robilam liste potrzebnych ciuszkow. Duzo sie sie tego nazbieralo... 1000 zl bedzie malo...
Cwiczenia napewno przyniosa efekty ale jak bedziesz cwiczyc długo i regularnie... :wink:
U mnie po cwiczeniach na brzuszek on sam zaczał robic sie twardy dopiero po jakis 3 miesiacach :)
No wiec zycze powodzenia:*
Ja tez ostatanio potrzebowałam duzo rzeczy i zeby za bardzo nie obiciazac rodzicow rozlozylam zakupy na kilkanascie etapow :D no i troszke przyoszczedziłam sama;-)
Buzka;*
Ja moze niedługo bede potzrebowała jakiś zakupów :D w sumie to pewnie wisieć na mnie bęzie wszystko co mam po wakacjach, wiec przed wrzesniem pójde na MAXI zakupy :D