-
Ojjjjjjjj dzis klapa- za duzo słodyczy
:arrow: jabłko -80 kcal
:arrow: bułka z serem zółtym i warzywami - 350 kcal
:arrow: jogurt -170 kcal
:arrow: szklanka zupy czystej ogórkowej ( chyba nawet tylko pól szklanki) - 100 kcal
:arrow: 4 kostki czekolady - 100 kcal :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
:arrow: pół banana -50 kcal
:arrow: kawałeczek ciasta drożdzowego - 150 kcal
RAZEM: 1000 kcal
Ojejejejje jejku ale jajca - zmiesciłam się <jupi> jabadabaduuuuuuuuu
Ze szczęścia pojezdze na rowerku...
I powiem wam, ale ciiiiiiii
...... poznałam go...........
.......... tego o którym tak pisałam kiedyś.........
............tego co mi sie tak podobał.........
poznałam <jupi> <hura>...........
............na razie tylko na "cześc" ale to i tak.............
............ nie do uwierzenia :!: :!: :!:
-
Wikingos no widizes zbrawo !!:)
ladnie Ci poszlo zreszta ostatnio clay czas Ci idzie cool ;)
a co do tego chlopaka to od czegos zaczac trzeba ;)
-
heh gratulacje, i tego ze sie zmiescilas i poznawania chlopaka, wiem ile takie "cześć" może znaczyć :D
-
no no...widzę, że coraz lepiej Ci się wiedzie :D brawo :D:D:D
-
Wiki, dobrze jest - i zeby bylo jeszcze lepiej :D:D:D
-
Wow, gartuluje!!!!
No extra! A jak to bylo? Sama podeszlas i powiedzialas "czesc"?;D
Super, oby do przodu! :D
-
wiedziałam Wikingu, że jak chcesz , to potrafisz! Jesteś świetna :!:
-
Koleżanka nas poznała...Tylko jest jedna sprawa - ja go w zasadzie nadal nie znam...Ale zawsze to krok do przodu :lol:
Dzis:
:arrow: pół grahamki + ryba wędzona - 230 kcal
:arrow: jogurt -170 kcal
:arrow: ryż z jabłkami :oops: :oops: - 300 kcal
RAZEM: 700 kcal
300 do wieczora...nie jest tak źle...
A tak w ogóle to nie wiem, mówiłam juz że kończę z chłopakami?? Nie ma sensu sie dołowac i w ogóle. Już nie mówie. Nie rozmawiam. Ani nic więcej... :lol:
No dobra -to jest na serio/
-
wiesz, szkoda, ale założenie z rezygnacją z chłopaków jest w sumie niewykonalne :D spotykasz ich wszędzie, chcesz czy nie chcesz :D i mimo wszystko dobrze jest czasami o nich pomarzyć :roll: tak ogólnie rzecz biorąc :P
-
Do moich 700 kcal doszło:
:arrow: pół grahamki z 2 pl. zoltego sera - 160
:arrow: banan -120
RAZEM: 980 kcal
Muszę zmodyfikowac mój jadłospis...Jem za mało owoców...
