-
siemka ... milo że wpadłaś....na wiekszość twoich pytań odpowiedzi znajdziesz tutaj http://www.twojadieta.info/dieta/1000_kalorii/ ...no i przede wszystkim ruch....ja mam ten sam problem...starsi :? jak czegoś nie zjem do końca to ejst jush awantura...ale tak jak mi kiedys poradzono tutaj na forum...zaczełam po prostu to zostawiac i sie marnowało i moja starsza doszła do wniosku że jush mi tyle az nie bedzie gotowac....spróbuj .... może sie uda...nio i to by było na tyle jak M-K wejdzie to na pewno ci cos poradzi....daje świene rady....i wie najlepiej co dobre a co złe...
-
siemka wszystkim...dzień siem zaczął zajebiście :D (ciekawe jak sie skończy.... :? ) zjadłam sniadanko...i... poszła sobie pobiegavc...to naprawde sukces ... bo przecież ja od jakiś 2 miesięcy nie biegałam....teraz jestem jush po zupce....a jak tam wam idzie??
P.S. no coz nie miałam o czym pisac i może to sie nie klei...ale na prawde trudnio mi dzis humorek zepsuć...
-
gratki gratki. mnie idzie gorzej, ale trzymam sie
-
dzieki....albo nie dziekuje bo zapesze....jak to ci idzie gorzej to nie możliwe tak nie może być!!! trzymam kciuki!!
-
no niestety cos ostatnio w ogole mi nie idzie...:(((((((((((((((((
-
wiecie co ostatnio zauważyłam.....stał sie cud.....nauczyłam sie mniej jeść!!!!! nie licze jush kalorii bo nie mam na to czasu....ale właśnie tak dzis sobie przed chwilka policzyłam i wyszło mi równiutko 1000 :D .....co przed paroma miesiącamy było niemożliwe....ale i tak mam mało czasu na ćwiczonka... :(
-
no tak juz jest ze po jakims czasie na diecie zdrowe i mniej kaloryczne odzywianie wchodzi w krew ;)
-
no takl..... ale ze mną wydawało sie to niemożliwe....a jednak;]
-
Dla mnie liczenie kalorii to istna obsesja> nie wiem jak wy, ale znam tabele kaloryczne chyba lepiej od tabliczki mnożenia ( a mam z majcy 4 :) )..... To jakaś tragedia. Ktoś coś je, a ja w głowie niczym komputer :) przetwarzam dane i obliczam ile zjadł.... Nawet nie mam juz problemów z określenie na oko ile "to" waży.... chyba jestem psychiczna :)
Trzymam za Ciebie kciuki i zapraszam na mojego posta - "znaleźć siłe"
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...7fc/weight.png
-
własciwie u mnie jest podobnie......na początku tesh miałam obsesje....ale teraz jush mi powoli przechodzi.....tak jak i zapał do odchudzania sie.....nie wiem czy dam rade....pomocy!!!
