Jesteś nowa/nowy na Forum ? Klikaj!

[magdusia15]

Hej, hej;)
Nawet nie wiecie jak bardzo sie ciesze, ze tu trafiłam :D
Jak na swój wiek (15 w kwietniu :)) jestem ummm no, wysoka, nawet bardzo jeżeli miałabym sie do swoich znajomych porównywać. 177cm daje mi w kość, ale jeszcze bardziej moja waga. Jeszcze w grudniu wazylam 85 kg! Straszne, ale prawdziwe:) Teraz jest już lepiej, zjechałam do 79 (miesiac temu bylo nawet 77, ale umm pozwolilam sobie na male co nie co..:(;(:( )
Moja wymarzona waga to 63kg. Czytając posty niektórych, zaczynam wierzyc, ze moze mnie tez sie uda. Do wakacji jeszcze parę miesiecy, a ja muszę wreszcie wygladac jak fajna wysoka zgrabna dziewczyna, nie? Chyba na to zasluguje tak jak reszta dziewczyn:P Damy radee:) Mam nadzieje, ze uda mi sie nawiązać kontakt z Wami, żeby sie jakos wspierac hehehh;] No nic. Najważniejsze: To ty panujesz nad jedzeniem, a nie jedzenie nad toba!


Dobra, no to zaczynamy! ^^

[klajdla1991]

ajć, no i ja jestem nowa.. mam nadzieje ze jakos przejde przez ta diete.. ((
zobaczymy jak to bedzie
dam rade?
musze ! ;D

[MissyCat]

Wszystkie dacie radę!! W końcu trzeba zacząć Pozdrawiam i trzymam kciuki!

[paciutek]

cześć, Paciutek miło mi. wszystko co najwazniejsze o mnie w moim wątku.

[agueda]

Witam, jestem nowa.
Mam nadzieję, że będę mile widziana w Waszych szeregach
Mam na imie Agata. Mam 16 lat. Obecnie waże 59 kg, przy wzroście 168cm. Chciałabym schudnąć 9 kg.Największy mój problem to słodycze. Gdyby nie one na pewno ważyłabym mniej. Niestety nie mogę sie od niech uwolnić. Po dwóch dniach obżrstwa mam jeden dzień głodówki, po czym znowu jem ponad 2000 kalorii.Oh, chciałabym zmienić nawyki żywieniowe... Mam nadzieję, że się uda!

Pozdrawiam gorąco

[magdusia15]

agueda ty to nie masz jeszcze tak zle przeciez ze swoja waga, praktycznie nie masz nadwagi, no ale rozumiem, ze chcalabys miec extra plaski brzuszek;P

nie wiem co sie dzieje, ale od 3 dni mam jakies napady hmmm to nie jest glod, oj poprostu mozg chce jesc i wpycham w siebie wszystko pokolei co znajde na swojej drodze;(. potem jest mi zle, a do wymiotowania nie umiem snie zmusic [a krotkich palcy nie mam :P]
ale dzisiaj ogladnelam sobie pare zdjec motywacyjnych na wrzucie i od jutro zabieram sie naprawde ostro do pracy.


zyczcie mi powodzenia,
niedlugo tu zagladne

:**

[agueda]

[quote="magdusia15"]agueda
nie wiem co sie dzieje, ale od 3 dni mam jakies napady hmmm to nie jest glod, oj poprostu mozg chce jesc i wpycham w siebie wszystko pokolei co znajde na swojej drodze;(. potem jest mi zle, a do wymiotowania nie umiem snie zmusic [a krotkich palcy nie mam :P]

Też mam cos takiego. To jest okropne. Niby nie odczuwam głodu, a jednak cos bym zjadła... :/
Tak, chciałabym mieć extra płaski brzuszek
Mimo iż nie mam nadwagi, mam dużo kompleksów.
Dziewczyny z klasy są takie szczuplutkie, a ja? A ja tak niebardzo...
Ale wszystko da się wypracować, prawda?
W reszłym roku udało mi sie osiągnąć wymarzoną wagę, tylko że niestety zgubiły mnie słodycze.
Mam nadzieję, że teraz im nie ulegnę
Trzymam za Ciebie kciuki Magdusia15 Powodzenia

[dalija]

Też jestem nowa,ale widze nie ma tu rodzajów diet, a ja jestem 5 dzień na South Beach był ktoś może na tej diecie?mam 17 lat, 58 kg i 168cm.. Bardzo chciałabym zejść do 53kg..

[agueda]

Też jestem nowa,ale widze nie ma tu rodzajów diet, a ja jestem 5 dzień na South Beach był ktoś może na tej diecie?mam 17 lat, 58 kg i 168cm.. Bardzo chciałabym zejść do 53kg..

I jak się czujesz na tej dziecie? Odpowiada Ci ona?

Zyczę powodzenia

[kajmanek]

hej ja równiez jestem na Diecie plaż południowych
i bardzo ją sobie chwalę, dwa lata temu schudłam na niej 20 kg

jak znajdę zdjęcia przed i po diecie to wrzucę może Cię to zmotywuje jeszcze bardziej

całuję i życzę radosnych świąt!!