Jesteś nowa/nowy na Forum ? Klikaj!

[mam-kompleksy]

Wiec teenager:

BMI: Twój BMI: 20.0
Komentarz:
BMI pomiedzy 20 i 22 wskazuje na idealną, zdrową ilość tłuszczu w Twoim organizmie, co jest związane z dłuższym życiem i mniejszym ryzykiem wystąpienia poważnych chorób. Jednocześnie wydaje sie, że osoby z taką wagą mają atrakcyjniejszy wygląd.

Idealna waga: 52

Ja ci powiem tak schudniesz do 50 i juz to bedzie wahanie pomiedzy niedowaga a norma

[teenager]

m-k gdybyś wiedziała jak ja wyglądam pewnie inaczej byś mówiła. Ja wiem że moja waga jest akurat ale mój wygląd nie. Bo mam straszne uda!!! Jak możecie to mi pomóżcie. Chciałabym wreszcie ubrać mini i powiedzieć że świetnie wyglądam.

[mam-kompleksy]

A ja na to CWICZENIA A na uda, to ja ci poelcam skakaneczke (miałam grube i cellulitis i juz nei mam) i biegankoo

[dagiik]

o tak skakanka jest super bokserzy skacza i patzreci jakie umiesnione nozki :P

[hypnotic]

hmmm...jestem nowa...mam do zrzucenia 3-4 kg...
i probuje wszystkiego..ale chyba brak mi silnej woli...
chcialabym do wakacji wazyc 48-49 kg...

pozdrawiam

[jagcia]

1. Dziękuję za wyrazy uznania
2. A ja od kilku dni mam obsesję, bo chcę zacząć skakać na skakance, a nie mogę jej znaleźć Mam nadizeję, ze nie zostala wyrzucona...
3. mk, gdzie Ty obliczasz prawidłową wagę?
4. Hmmm... To jest topik dla nowych osób, więc może pogadamy/pogadacie na innych topikach?

[teenager]

Z tą skakanką to nawet fajny pomysł. Jutro polecę ją kupić (starej już dawno nie mam).
m-k napisz ile zeszczuplałaś w tych udach i w jakim czasie

[mam-kompleksy]

potem ci powiem mylog nie wchodzi

[keisha18]

to skakanka tez jest na cellulitis?? eee musze sobie poszukac skakanki dzies no i na tym moim hulahopie pohulac troche a siakos nie kce mi sie bo nie umiem ;/

jestem nowa tutaj, coprawda juz kilka razy bylam na tej stronce ale dopiro teraz postanowilam sie zalogowac. Odchudzalam sie juz nie raz z roznym skutkiem ale nigdy nie doszlam do wymarzonej wagi, zawsze konczylo sie to wielkim obzarstwem, powrotem do starych nawykow zywieniowych i poprzedniej wagi. Doszlam do wniosku ze potrzebne mi wsparcie, bo przeciez w grupie razniej . Mam nadzieje ze bedziemy sie wspolnie wspierac, licze na was .
pozdrowionka dla wszystkich grubaskow, badzcie silne, trzymam za was kciuki