czemu glodwoce mowicie nie? nie chodzi mi tu o kompletna glodowke, ale np. zeby tylko na sniadaniu duzym i tylko pozniej na wodzie i owocach.
chyba mam depresje juz na punkcie swojego ciala, wygladu! nie wiem jak schudne te 7 kg jak znow bede miala plaski brzuch, i wazyla 52 kg ((
co ja mam zrobic??????? jak mam pozbyc sie tluszczu na okolo ciala????
naprawde pomoga cwiczenia???!!!
BLAGAM POMOZCIE!