kochana, nie ma bata, schudniesz!!!
polecam ci skakanie na skakance tak pare minutek dziennie bo to meczace jest :P no i nie jedz po 18... moja ciotka juz przez samo nie jedzenie po 18 po jakims czasie schudla duuuzo a nie stosowala oprocz tego zadnej diety tylko to jest kwestia miesiecy, pamietaj o tym.. na efekty zawsze trzeba czekac..
za jakis czas na pewno zobacze tu twoj post pod tytulem: "schudłam"
pozdrawiam