Wątek: stary wyjadacz;)

Odpowiedziałam na jeden z Twoich postów tutaj: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...hlight=#204033
Sama jesteś sobie winna. Doprowadzasz swój organizm do coraz większej ruiny. Tylko szkoda, że wciągasz w to inne dziewczyny.

I jeszcze. Przez parę dni nie nadrobisz tego, co niszczyłaś całymi miesiącami. Masz nauczkę.
Bierzesz jakieś witaminy?

Albina
po pierwsze przy diecie nawet 1000kcal nie mogłam przewidzieć wypadania włosów tym bardziej że kiedyś jak sama napisałaś kiedyś byłam na b. niskokalorycznej diecie i wszystko było ok.
"nie niszczyłam" organizmu całymi miesiącami, tą wcześniejszą dietę (500kcal) stoswałam kiedyś, teraz już bym tego nie zrobiła i wiem że przez to rezregulowałam sobie metabolizm, nie musisz mi o tym pisać, a w tamtym poście pisałam że JA nie zastosowałabym takiej diety w nadzieji że schudnę (bo przy moim metaboliźmie na chwilę obecną byłoby to niemożliwe) nie że inne dziewczyny nie powinny jej stosować, bo w tym wieku to jest nawet wskazane (tym bardziej że wcześniej nie jadły po 500kcal jak ja)
a i jeszcze nie wciągam w nic nikogo nie wiem o co ci biega

Meegy leć do apteki po witaminki , a jeszcze lepiej do lekarza. A poza tym przeczytałam gdzieś twoje wymiary. TY NAPRAWDĘ NIE MASZ SIĘ Z CZEGO ODCHUDZAĆ.Przejdź na 1500 i dodawaj stopniowo kalorie.

jezus maria... jest wiosna.. to jasne ze gubimy troche wiecej wlosoof... zwierzeta linieja, wiec my jako zwierzeta - mimo wszystko - tesh... a moze to nie brak witamin tylko stres???? moze meegy na prafde przezyla smierc papieza... nio ale ja sie nie wtracam...

zastanawia mnie jedno.. czemu nei dostatalam powiadomienia ze cos tutaj sie pisze <hmmm>

ach nie mam dziś humoru, złapałam jakiegoś doła mam bardzo obfity okres i ciągle jem,Wikingos ja już zwiększyłam powyżej 1500 przez to obrzarstwo, ale dość tego już któryś dzień z rzędu nic nierobię tylko jem i ćwiczę tylko szósteczkę, od jutra pilnuje się bo całkiem zawalę sprawę, nie wiem czy to przez okres czy hektolitry wody czy żarcie ale od dawna tyle nie ważyłam - calutkie 60kg

Efekt jojo + woda + okres + inne czynniki = nowe kilogramy welcome...

Ale nie martw sie, jak metabolizm wróci do normy, to wrócisz do normalnej wagi.

jak metabolizm wróci do normy - tylko kiedy? Tak wiem, Albina, sama sobie jestem winna, wiem, wiem....

No ja niestety nie mam pojecia, choc przypuszczam, ze kazdy organizm ma swoją norme... Ale trzymam mocno kciuki, by szybciutko sie przestawił na normalne tory!!!

dziękuje Nanami że jesteś za mną :*