Wątek: stary wyjadacz;)

tytuł mówi sam za siebie, ciągle wszystko wyjadam mam nadziję że wybaczyicie mi zaśmiecanie forum, ale nie mogłam się oprzeć. Wszystkie prawie macie pamiętnki,chciałam założyć swój od dawna, ale teraz gdy zgubione kg wróciły z podwójną siłą niestety, zakładam pamiętnik, żeby notować jak chudnę, albo i nie. No więc dla niezorientowanych:
wiek:16 lat
waga: 58kg
wzrost: 179cm
wymiary (boże jestem zrozpaczona przybyło mi dużo ): 89-69-95

cel:
54kg

Nie jesteście złe że zaśmiecam forum?

ja nie, zobaczymy jak ci pójdzie :P

no więc byłam dziś na targach szkolnych i poznałam dwóch super chłopaków, szymona i pawła, świetni są po prostu mam ich nr komórkowe a miałam nie iść

no więc na razie:
śniadanko:serek wiejski truskawkowy, wasa 7 zbóż 2 kromki i dżemik malinowy (mmm...pycha)to daje 260kcal
w szkole zjadłam 3 lizaki 150kcal
obiad: serek wiejski 200g, maca kromka, chleb ciemny z dżemem = 360

jak na razie jest 770

słyszałyście że Ojciec Święty umiera

meegy a czy ty przypadkiem nie masz idealnej wagi?

to jest tak, nigdy nie mogłam ćwiczyć przez choroby, więc mam słabe mięśnie i mało one ważą, a do tego lekkie kości, zresztą wymiary mówią same za siebie

nic się mi nie udaje, dziś zjadłam jakieś 2000kcal , jak jato spalę? zaraz biorę się za ćwiczenia? A właśnie ile spalamy kcal chodząc?

Jak Ty to robisz, Meggy? Nie martw sie, nasze zapotrzebowanie to ponad 2000 kcal, wiec nie jest tak zle

Witam! meegy jestes z warszawy? a te targi a ktorych bylas to w hali expo? targi LO warszawskich moze? bo ja chodze do warszawskiego lo, wiec pytam

meegy, ja wierzę, że Ci się uda. Trzymam kciuki!

dzięki jagcia:*
nie jestem z warszawy
a na targach poznałam fajnego chłopaka, prezentował jedną za szkół, poposaliśmy trochę sms-ów i wiecie co? jutro idę znów na targi pogadać z nim