Wątek: Dziennik Olci :) stara Olcia i nikt jej nie pamięta :P

Radzilabym Ci zjesc sobie jakis owocek lub jogurcik ,jesli idziesz pozniej spac to o 19.30, a potem pocwiczyc

Dzięki Carmelko :*:*:* booziak

olcia, a przygotowanie jakiego dania zajęlo Ci tyle czasu? I jeszcze niskokaloryczne bylo? Podziel się przepisem (byleby bez mięska). Kurcze, a ja mam taką ochotę na lody... Są u mnie w zamrazalniku, ciotka kupila. Ale ja się nie dam! Po pierwsze, juz wyczrerpalam dzisiejszy limit, po drugie już po osiemnastej!
a może jutro na śniadanie sobie zjem? żeby zdąrzyć to spalić? jak myślicie, czy lody na śniadanie to dobry pomysł?

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Fleur przepisk jest baaardzo prosty i syty
Zjadłam sobie faszerowana papryke:
3 papryki
300g pieczarek
2 cebule
oliwa

Podsmażyć cebulke posiekaną na odrobinie oliwy, dodać pokrojone drobno pieczarki i udusić. Od każdej papryki odciąć "kapelusik z tą łodyżką zieloną" wyciągnąc wszytsko co w środku, czyli te pestki itd. nalożyc do papryk farsz, gotować w garnku do miękkości papryki, ale żeby Wam się nie rozpadła, woda tak najwyżej do polowy papryki bo Wam sie naleje tak ja mi
1 taka papryka ma okolo 100 kcal... jeśli dobrze pooliczyłam
Życzę smacznego

Robiłam to pierwszy raz sama więc improwizowałam... boożee... tak Wam powiem, że gdyby nie moje roztrzepanie, to by mi to zajęło z 40 minut, ale ja jestem strasznie zakrecona w kuchni i wszytsko chce naraz zrobic i albo sie poparze, albo coś rozwale, albo Bóg wie co jeszcze
Nooo taka już jestem :P

Myślę, że lody możesz zjeśc sobie ranoo tylko oczywiście w umiarze Wbrew pozorom lody nie mają tak duuużo kcal... gorzej chyba z, zawartym w nich, curkem

Booziak :*:*:*

wiesz co... zrobię sobie jutro te papryczki! Wyślę tatę do sklepu, hehe. Mogą być smaczne, no i przede wszystkim nisko-kaloryczne. Mam takie pytanko... moze mogłybyśmy (ku ściślejszej kontroli poczynań dietowych) porozumiewać sie również na gg? jeżeli byś się zgodzila, to przesłałabym Ci mój nr na maila. Co Ty na to?

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Fleur... bardzoooooo świetny pomysł... nie musisz mi przesyłac... masz tu mój numer 4752162 i napisz do mnie jak najszybciej booziak :*:*:* Jak ktoś chce ogadać, to piszcie... chętnie pogadam z każdym

siemka!!!!
widze , ze sobie ok radzicie zycze dla was tak dalej sie trzymac
u mnie jak zawsze worst wszystko , ale jutro juz bedzie better!



papa

Elcia nie przejmuj się :* booziak

wlasnie oblookalam przpisik, wyprobuje

POLECAM jak juz Fleur mówiłam... mozna do farszu dodać ryżu... jest lepsze, moja mama tak robi ale ja zapomniałam :P
Boozka :*:*:*