hej! moje gratulacje, jaką dietę stosowałaś? Możliwe że dalej będzieszchudła kilogram tygodniowo, ale to nie jest pewne, Ty sama najlepiej znasz swój organizm, skoro już tyle schudłaś to chyba powinnaś wiedzieć jak to jest u Ciebie. A zresztą ja odchudzam się już jakiś czas i nadal nie wiem . W każdym bądź razie waga może wahać się albo stanąc na jakiś czas, najważniejsze aby nie przerywać diety. A ćwiczenia, ja na uda robię te [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] niektóre dobrze robią też na pupę. I nie zapomniaj ruch to podstawa sukcesu buźka:*