Wątek: Dieta BIKINI od jutra kto ze mną??

Dużo się je w sumie na tej diecie. Dziękuję :*

Eh ja mam ostatnio duzy problem z tym zeby przejsc na jakas diete! A to wszystko z powodu mojej mamy ktora twierdzi ze przez to bede miala anemie, anoreksie, bulimie i nie wiadomo co jeszcze! Kiedys nie bylo z nia tak zle ale ostatnio naogladala sie jakichs programow i jej odbilo! Tak wiec Newlife bedziesz musiala zaczac diete beze mnie! I Piszcie dziewczyny czy daje ona jakies efekty!

Effelincia- napisz swój wiek wzrost i wagę, może ty tak na prawdę nie musisz się odchudzać, a twoja mama ma rację?

Czy ktoś stosował tą dietę bikini i może potwierdzić efekty?? Bo mi się wydaje to troszkę naciągane. 5 kg. w 10 dni??

Moim zdaniem moze i uda sie schudnac te 5kg w 10 dni ale potem rownie szybko sie stracone kg odzyska.

tez mi sie tak wydaje wiec ja zeby schudnac te 5 kg zrobie na tej diecie
2 razy po jeden "okres diety" czyli 2 dni przyzwyczajenia 6-8 na 1000 kcal i z 5 na 1200.
no to juz chyba schudne jak nie 5 to przynajmniej z 3 no nie?

5 kg w 10 dni... możeliwe, ale równie szybko 2 razy więcej do przodu Ale i tak życzę Wam wszyskim powodzenia z calego serca :*:*:* booziak :*:*:*

Nie wiem ile mam dokladnie wzrostu ale napewno ponad 170 cm! Jesli wierzyc mojej domowej wadze to obecnie waze okolo 53 kg! Wiem ze to malo ale ja mam takie grube uda ze ich doslownie nienawidze i przez to sie odchudzam!

jak ty masz grube uda przy wadze 53 kg
to nie wiem co ja mam

poprostu moge powiedzieć tylko tyle:
"Każdy nowy dzień rodzi nowe paranoje..." (Pidżama Porno)

Nie da się schudnąć 5 kg w 10 dni. Może tylko nic nie jedząc i ćwicząc kilka godzin dziennie, tak aby bilans energetyczny wynosił -3500 kcal hahaha.
Chyba że istotą odchudzania ma być utrata wody, wtedy co innego.