Witajcie ... Mam 12 lat , ważę 44 kilo i mam 152-153 moja wymarzona waga to 40 kilo .. Proszę pomużcie mi schudnąć ... , ale jest parę warunków. Nie mogę za bardzo zrezygnować z normalnego jedzenia ( mleko 2 proxcent , lekko tłuste mięso smarzone itp ) ponieważ moja rodzina od razu zacznie mi robić awantury , że musze jeść itp ... Na zbyt częste ćwiczenia nie mam czasu . mam za dużo nauki itp , ale za to nie mam problemu z wyeliminowaniem słodyczy ( oprucz lodów ) Help !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!