No to może przedstawię dzisiejszy jadłospis![]()
1. ciemny chlebek + ryżówka sonko + dżemik (niskosłodzony) = 130 kcal
2. mleko 0,0 % + ryżówka sonko = 60 kcal
3. mleko 0,0 % + ryżówka sonko = 60 kcal
4. ciemny chleb + serek twaróg = 180 kcal
5. 2 krokiety = ???![]()
6. tutaj będzie jeszcze jogurcik danone = 150 kcal
Niestety przez tę cukrzycę muszę jeść 6 posiłków![]()
Razem = 580 kcal + ??? (krokiety)
A może ktoś wie ile mają te okropne krokiety kalorii?![]()
Myślę, że więcej niż 400 kcal nie będą miały...
Chyba nie jest tak źle
Zakładki