Ojjj Naruś Naruś :*
Ty się jednym naleśnikiem nie przejmuj... a swoją drogą to to już dawno bylo :D Mam nadzieję, że chociaż tu zaglądasz?? :) 3maj się :*:*:*:*
Wersja do druku
Ojjj Naruś Naruś :*
Ty się jednym naleśnikiem nie przejmuj... a swoją drogą to to już dawno bylo :D Mam nadzieję, że chociaż tu zaglądasz?? :) 3maj się :*:*:*:*
krotko i tresciwie: MAM OKRES :cry: :cry:
jestem beznadziejna, nie schudne do jego przyjazdu za nic :( jeszcze 22 dni, a ja dalej jestem w kropce, celulitis wraca na dupe, zaczynam zrec slodycze, nie cwicze, Bozee...
NIE DAJE RADY :cry: :cry: :(
Naru! Już mi biegusiem ćwiczyć! Prosze mi sie tutaj nie poddawać, bo to jest najgorsza rzecz jaką możesz zrobić! Tyle już osiągnęłaś! Tak mało Ci zostało! A Ty chcesz się poddać?!?!?! NIE! Nie z Nami! Skarbie napewno Ci się uda! Odrobina silnej woli i samo przyjdzie! To, że dostałaś okres, tylko świadczy o tym, że bardzo zdrowo zrzucasz kilogramy, a to, że jesz słodycze... hmmm... tu większy klopot! Tu trzeba poprostu samozaparcie i wiary w siebie! UDA SIE! 22 dni to kupa czasu! Jak się postarasz to będzie 3 kg do tyłu! Jesteś silna Naru! Nie poddawaj się!
3maj się Skarbie :*:*:*:* Jestem z Tobą
Naru kazdy ma chwile zwatpienia ale pamietaj zeby sie nie poddawac masz AZ 22dni jeszcze mozesz schudnac tylkotrzymaj ladnie tysiaka a jak nie chce ci sie cwiczyc to idz na spacerek albo rower ale nie poddawaj sie
Trzymam kciuki
Buziaki:*
Naruś
Nie załamuj się.
Ja miałam wczoraj chwile zwątpienia ale wszystko jest już OK
22dni to 3 tyg, a każdy tydzień to 1 kilosek.
czyli 3 tyg to 3 kiloski więc...NIE PODDAWAJ SIĘ NIE WOLNO CI
Pamiętaj jesteśmy z Tobą
Papatki :P
Powiedzmy, ze mi lepiej... ale i tak wszystko pewnie spierd*** i tyle bedzie :(
A mialo byc tak pieknie... czemu to sie zawsze tak konczy?:( czemu nie potrafie wytrwac do konca? :cry:
Gdzie moja energia i silna wola?
TRAGEDIA... ale dzisiaj pocwicze napewno i bede cwiczyc juz codziennie, do konca, do jego przyjazdu...
Naru, kopa chcesz? :twisted: Mi tez przybyło jo-jo i mamy taki sam cel, startowa waga podobna, wiec razem dobrniemy! I pamietaj ze od małego "ustepu" w diecie swiat sie nie zawali! :D Trzymam kciuki! :*
Naruś nie pisz glupot na 100% uda Ci sie schudnac do przyjazdu Twojego chlopaka...
Wez sie ostro za dietke i cwiczenia i bedzie dobrze.
Trzymam kciuki
Buziaki:*
Uwaga zarządzam SPA day today :D
Juz pocwiczylam, potanczylam, pomachalam hulahopem i az mi lepiej :) Pzynajmniej nie mam ochoty na zarcie ;) zaraz sprzatne na biurku obok kompa, zaparze sobie zielona herbatke i zaczynam wieczor SPA :) A potem po 19.00 wpadaja znajomi bo mam wolna chatke :)
Moze nie bedzie tak zle, dzieki wam :*
Acha, zrobilam sobie sesyjke zdjeciowa dla mojego chlopaka, jak myslicie spodoba mu sie?;)
http://iria.republika.pl/fotki/dlaciebie.JPG
http://iria.republika.pl/fotki/jeans.jpg
http://iria.republika.pl/fotki/hug.JPG
http://iria.republika.pl/fotki/mysiaque.JPG
a to jest moje ulubione hehe http://iria.republika.pl/fotki/te.JPG :)
:shock: :shock: :shock:
Jestem bardzo pozytywnie zszokowana :P Wyglądasz jak prawdziwa modelka 8) Na pewno mu się spodoba! I nie widze ani grama tłuszczyku, figurę masz ekstra! Ja niby waze tyle samo, ale widac kompletny brak cwiczen, heh :wink: