Wątek: Rozstępy

Mam rozstępy na udach, glupio mi na WFie ćwiczyc....moze są one dlatego bo bardzo szybko dużo schudłam ?? A jak schudne już ich nie będe mieć ?? Pomożcie mi co mam zrobic aby znikły ??

Jeszcze jedno, jak ujędrnić uda ??

Ćwiiczyć,Ćwiiczyć, Ćwiiczyć,Ćwiiczyć, i ewent. smarować kremami - dobre jest bieganie, rower, skakanka, pilates
Apropo jak to zrobiłaś że tak szybko schudłaś? Ile?
A co do wf to polecam długie spodnie.

kiedyś w 2,5 miesiąca schudłam 9 kilo.....ale teraz mam jojo....i mówisz że ćwiczenia pomogą ?? Na celulit też i rozstępny ??

mam ten sam problem : tyle ze ja nie dosc ze mam pelno n udach to jeszce na "boczkach". nie chce was dolowac ale slyszalam ze rozstepy mozna rozjasnic ale calkowicie usunac sie nie da dobry topic

Oklepany

Ja takze mam rozstepy, na udach, bioderkach i nawet blizej kolan. Smaruje kremikami ujedrniającymi, chodze w długich spodniach. Niestety nigdy nie znikną zupełnie ale mozna je cwiczeniami i kremami rozjasnic - jedyny chyba sposób na trwałe usuniecie to laserowy ale drogi strasznie...

wczoraj obejrzalam moje uda bardzo dokladnie...i...... mam cale uda z tylu w rozstepach...jakby zastepowaly mi cala skore poleccie jakies kremiki please A

Ja też mam rozstępy.. Nie takie może straszne, ale odrobinę mam. Najbardziej widać jak się opalę.. Ale cóż, nie chce mi się wydawać kasy na kremy

Mi sie udalo pokonac rozstepy Moja walke i sposob na nie opisalam tutaj: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=58054
POLECAM i zycze powodzenia

no to wygląda na to, że da się pokonać skoro naru się udało. Moja kumpela też keidyś miała, ale teraz chyba nie ma, a przynajmniej mi się nie rzuciły w oczy

ja zauważyłam że rozstępy z czasem stają sie coraz bardziej niewidoczne, ja mam je od wewnętrznej strony ud, na boczkach i pośladkach ale na udach już ich prawie nie widać! tylko problem w tym ze na to potrzeba duuuuuuuuuuuuużo czasu...