Wątek: "tafffgerls&diet" i wszystko jasne :)

ja jestemnarazie na 1300 kcal i nie wazyłam sie od rozpoczęcia diety, ale poprostu...Musze od czgoś zacząć..wiadomo ze jak jadłam co chciałam,to było tego duzo i taki przeskok do 1000 kcal?! ni bajdzio, czaicie baze?! początkowo jadłam 1600 kcal potem 15000 kcal i itd ;P
czy ja wiem czy urozmaicone ;P
jagcia: ale FAWORKI takie mmm ;D to chętnie się skusze ;D
ja tam z mikrrofali kocham grahamka+ser ^^

mi sie własnie skonczyły i w pon do skzoly ^^ ha a ja nic nie tknelam przez te 2 tyg oO

ja własnie chcialam sobie zrobic grahamke z serem :> ale nie wiem ile ta grahamka ma kcal ^_^ bo skoro jedna kromka chleba ma cos 100 kcal a jak grahamke przeoisz na 3 czesci wychodzi 3 kromki czyli ma 300 kcal ??oO i na to jeszcze ser ? o LOL

je nie wiem
jem tylko ciemny chleb

No ja też jem tylko chleb sojowy(ciemny) a grahamek nie lubie kiedys jadłam jak byłam mała

no, ale dla mnie to wasa jest chlebem już

wasa przeze mnie przelatuje i jako kanapke jesc jej nie moge, za to czasem ja jem jak ogladam siakis film, tak zamiast innego jedzenia

dla mnie wasa jest przegryzka nie najem sie za chiny tym jak mam ochote sobie pochrupac to jem wlansie to cus :P

wasa si enajesc <lol> trzeba mnie żołądek chomiczka ^^
grahamka ma 150 kcal średnia[60g]

porownaj mi z czyms bo ja tam nie mam wagi w oczach
to jest al'a kajzerka :> taka malutka :>
czy jak pszenna poznanska?

kajzerka ^^

ja dzis;

sniadanko; jogurt tola, 2x staropolski z serem
Ii sn: 2x staropolski z twarożkiem
obiad; warzywa na patelnie
kolacja; chlebz twarozkiem i jogurt tola
ruch; ok.45 min na łyzwach, 5 km przeszłam, potanczyłam hulahop i brzuszki [mąło bo okres] i na posladki ;D przysiady ;D i dość. bo umre.


Ja spotkałam dzi smojego byłego,...AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA BOże jaki on jest piekny ale to taki były, z którym ja zerwałam, skrzywdziłam, dradziłąm bo byłam suką, w dodatku ciągle najebana suką. Ale tak już nie jest. AAAAAAAAAAaaaaaaaaaaaaaaaaaa jaki śliczny!
Ahh ohh ehhhhhhh juz juz ...doszłam...