oj platki to byla moja zguba w polowie odchudzania ... nie moglam sie powstrzymac i co chwile latalam do kuchni i jadlam platki ;/
jak narazie cisza ! wiec sza!
oj platki to byla moja zguba w polowie odchudzania ... nie moglam sie powstrzymac i co chwile latalam do kuchni i jadlam platki ;/
jak narazie cisza ! wiec sza!
tjaa.zguba, Od płatków np. kukurydzianych nei można przytyć ;p Nie róbmy afer, tak samo jak laska próbuje mi wmówić ze przez cappucino b d grubaśśśśśśśśśśśśśśśśśśśśsssna <nie ma racji nie?>
no,ale jedzac masakryczne ilosci takich platkow utujesz przeciez nie ?100 g ma 400 kcal a to jest duzo :P
ej ale napewno nie..np. 7 kg tylko najwyzej dwa ;P
ja lubie sobie jesc platki, ale jak mam ochote je podjesc to siegam zaledwie po 3 4 platki malutkie, wiec wiem ze od tego nie przytyje :P :P
och 2 kgpocieszenie oO
haha
![]()
ja wlansi enie umiem sie powtstrzymac ;/ jak zaczynam jesc platki to juz lol nie umiem przestac ;/
ja mam tak samo- jak zaczne to juz nie skoncze![]()
Byłam na zakupach i nic nie kupiłamZałamac się mozna ja juz nie mam w czym chodzić a w sklepach takie badziewie same bluzki do pępka i te bolerka teraz modne
O zgrozo
Załamka no i dzisiaj nawet kcal nie liczyłam ale ze chodziłam około 4h po mieście to spaliłam co nieco
![]()
nic?!
zakupów nie umiesz robic xD
MoZeAle naprawde ZG to trakie zadupie ze w kazdyn sklepie jes to samo
![]()
Zakładki