ja 15 kg gubilam od 22 grudnia 2004r do konca kwietnia 2005r. tak wiec okolo 4 miesiace. Jesli chcesz schudnac to potrzebujesz czasu. nie da sie w miesiac z 90 kg schudnac do normalnej wagi. Szczerze mowiac to nie chce Cie martwic ale z takim podejsciem ( chcesz schudnac dla chlopaka? takie rzeczy robi sie dla siebie) bedzie Ci trudno i troszeczke za pozno sie obudzilas 90kg to juz niebezpieczenstwo dla zdrowia.

Pozdrawiam