Wersja do druku
Czesc Kochanie! Dawno nie pisalysmy :*:*:* Co u Ciebie slychac? Jak tam Twoja waga? Prosze odwezwij sie do mnie na gg 3299344 to sobie pogadamy, bo ciekawa jestem strasznie co u Ciebie slychac:P
U mnie jest fatalnie! Z facetami mam jak zawsze problemy, zero ustalbilizowania, a w dodatku zabujalam sie w kims kto calkowicie na to nie zasluguje! Dietka moja pojdzie chyba do dupy bo ze stresu wpierdzielam duzo slodyczy :(:(
POWODZONKA
P.S. prosze odezwij sie na gg!
czesc motylku :D
widze ze ty tu juz prawie skoncyzlas a sb :) my gratulations bo nie latwo jesc tylko takie zarelko clay czas bez hclebk a, musli no i owocko ;)
no i mysle ze dobrym pomyslem jest t o zebys jadla tez zakazane rzeczy tylko np w malych ilosciach i to by bylo najrozsadniejsze bo wteyd si enei rzucisz na takie zarleko po dietce :D
buziaki :*
Czesc:)
bylam dzisaj na zakupach jedzeniowych mam strasznie duzo!!! normalnei tak nakupywalam wsyztsko na co tylko micalam ochtoe z tych zdorwych :) w dodatku chodzilam caly czas od 10 do 14.30!!!
a ze zlych informacji :
zjadlam dzisiaj sbowe sniadanko, pozniej na miescje 1,5drozdzowy duzej z serem i makiem:P pozniej 1 budyn wanilwioy z rodzynkami , troche bananow suszonych peestek slonecznika i orzeszkow ziemnych - jak liczylam wyszlo 1200kcal. To moj jedyny grzech na sb jutro bedzie piekniutko pozatym ide na dyskotece bede tanczyc przez pare godzin wiec i tak dzisiaj dzien na plus. !!:)
widac po mnei ze schudlam tak sie ciesze:D
Guzik odezwe sie jutro :*:**:
chcemy jakieś fotki :D :P
Dobrej zabawy. Moja dyskoteka się udała. Oby twoja tez...:P
Witam;*
wpadlam sie przywitac i zyczyc udanej niedzieli;*
Ale bym poszła na jakieś disco...:) chyba muszę jednak poczekać na półmetek 14.10
Hej laski:)
wczoraj na dicho bylo wypas suuper :D Bylam z kolezanka , moim bylym chlopakiem i jego kolega... no i .. MAciek chce do mnie wrocic :( a ja mam mentlik w glowie... jak z nim bylam bylo wspaniale, ale poznej ja mialam ten wyjazd na oboz i wsyztsko sie rozwalilo a teraz sama niewiem co robic :( pozatym mam jeszce takeigo przyjeaciela ktory jest mi bliski, i on mnie kocha ale ja go chyba nie .... ehh ciezkie zycie..
co do dietki:
wczoraj na dyskotece wypilam jakies 100ml soku pomaranczowego, i niestety jakies 75% piwa z sokiem ;/ no coz ale wytanczylam. w dodatku dzisiaj juz tez spieprzylam :/ wstalam i bylam glodna i pochlonelam : 3 kostki czekolady, garsc bananow suszonych , pare platkow poduszek, garsc mala orzeszkow ziemnych , i 3 kawalki babki z maslem i rodzynkami mojej mamy:/ wiec plan jest taki: abym dzisiaj nie przytyla no bo jesc takie rzeczy prosto bo sb to mzoe sie zle skonczyc, dzisiaj juz nic nie jem , a jutro zrobie jede dzien gratis sb i zwaze sie we wtorek :)
aa schudlam juz pieknie :) czuje sie tak na 55 kg :) to by bylo dokladnie 7-8mniej :D wyobrazacie sobie to?? w dwa tygodnie??!!
a tymczasem dzisiaj na 100% bede cwiczyc , chcialabym jeszce cos poslalac moze na jakis spaceer pojde , i poucze sie.. wreszcie:P
Dziewczyny :D jutro sobie zrobie wlasnorecznie maslo orzechowe hehe ;P
odkrylam jak to sie robi i za sloik mi wyjdzie z 3zl a nie jak w sklepie 8 :P
cwiczylam 75 minut
pojadklam jescze orzeszkow troche ;/ i chlebka chrupiego i dzemu niskoslodzonego .. ale to nic :)
south beach ci idzie jak z płatka :)
to juz koncowka nie?