no ejj bedzie dobrze
nie mozna sie tylko poddawac... nie wiem jaka dietke ci polecic...
ja bylam kiedys na 5-dniowych rekolekcjach i jadlam tylko 3 posilki zawsze o tej samej porze i jadlam malo i kurcze mimo ze 5 dni ale schudlam wizualnie i na wadze bylo 48.5...
musze tak znowu wygladac... (i nie odwodnilam sie wtedy!)