ej ej...a czy Ty nie powinnaś dzisiaj/jutro wrócić? :D czekamy na relacje z Zakopca :D
Wersja do druku
ej ej...a czy Ty nie powinnaś dzisiaj/jutro wrócić? :D czekamy na relacje z Zakopca :D
No wlasnie, powinnas juz byc w domu! Co jest?! Gdzie sie podziala nasza Minelka? :cry:
No Skarbie, wracaj juz do nas, jutro wracamy na dietke :)
MOBILIZACJA PELNA :D
Witajcie!!
Niedawno wrocilam :) Zmienily nam sie plany, postanowilismy wrocic dzien pozniej :) Bylo suuuuuper :) Uwielbiam gory, sa takie piekne i jednoczesnie nieosiagalne... Chodzac po nich, myslimy, ze jestesmy blizej Boga, wspaniale uczucie!!
Bardzo dziekuje, ze do mnie wpadalyscie :*
Moja babcia obiecala mi, ze na poczatku czerwca polecimy do USA! Mam wielka motywacje, aby byc szczupla i zadowolona z zycia dziewczyna! Policzylam ile dni zostalo do 1 czerwca - 303! W tyle mam zamiar pozbyc sie moich zbednych kiloskow. Wliczylam w to rowniez wychodzenie z dietki. Bede zjadac okolo 1200 kcal dziennie i duzo uprawiac sportu:
:arrow: 3 x w tygodniu basen
:arrow: 2-3 x w tygodniu jogging okolo 30-minutowy
:arrow: bardzo mozliwe, ze FITNESS.
:arrow: a o hula-hopie i brzuszkach nie wspomne :P to juz weszlo nam wszystkim w krew!
Ach, jeszcze jedno :) Kupilam sobie dzisiaj CHROM, poniewaz nie radze sobie ze slodyczami, a swojej "silnej" woli nie ufam juz, hehe :) Mam jeszcze APLEFIT na zaspokojenie uczucia glodu - bierze sie to przed posilkiem. Moze nie powinnam sie tym wspomagac, ale zobaczymy jak to bedzie...
Wybaczcie, dzisiaj do Was nie zajrze... Ale obiecuje wszystko nadrobic :)
Pozdrawiam, ogromniaste buziale :* :* :* :* :* :* :* :* :*
Witam, witam :):)
1/303
Pierwszy dzien mojej dietki minal bardzo, bardzo fajniutko :) Kochane dziewczynki, mam kolejna motywacje - zalozylam sie z tata o 200 zl, ze bede wazyla 60 kg :) Chce wazyc mniej, ale nikomu o tym nie powiedzialam :)
Dzisiaj zjadlam:
:arrow: platki z mlekiem
:arrow: jogurt z musli
:arrow: 2 udka z kurczaka + surowka z ogoreczka i papryczki
:arrow: jagodzianka z mlekiem (wiem, nie powinnam...)
:arrow: jogurt JOGOBELLA LIGHT
:arrow: kupilam sobie tic-taci :) Jak mam na cos ochote, to je ssam :)
Jestem szczesliwa, bo NIE ZJADLAM DZISIAJ NIC SLODKIEGO (nio... chyba, ze te tic-taci - ale one maja tylko 2 kcal w jednej :P:P)
Pozdrawiam, buziaki!!
Minelko :*
Bardzo ladne menu :) Lajtowo no i zdrowo przede wszystkim :) Nie zapomnij o cwiczeniach, a napewno wygrasz te 200 zl :* :lol: szybciej niz myslisz :D
HEHE brawo brawo:D Tylko mam jedno ale : wiec jagodzinka nie jest slodka ?? ahaaaa.... :P nie no co TY przeciez to nie grzech ( wole sie nie wypowiadac co ja jadlam na mojej diecie :P a slodyczy w niej nie zabraklo - oczywiscie w limicie) sporcik gites tez :) 3maj sie :*
Hejcia!
2/303
Dzisiaj mija 2 dzien mojej dietki! Super sie czuje! Ostatnio bardzo duzo myslalam i doszlam do wniosku, ze troche dyscypliny, samozaparcia i motywacji, a moje marzenia sie spelnia! Tak, tak... od tak dawna marze o pieknej sylwetce... Teraz wiem, ze jest ona na wyciagniecie reki... Tak blisko i tak daleko... :)
Dzisiaj nie zjadlam nic slodkiego - drugi dzien bez slodyczy! Jestem z siebie dumna
Motylku oczywiscie, ze jagodzianka jest (byla :P) slodka, ale ja mialam na mysli slodycze w troche innej postaci :) Ciastka, batony... Jakos bez tego zyje :) Raz na tydzien (nie za czesto?) pozwole sobie na batonika Nestle czy jakiegos innego z tej serii :lol:
Naru, kochaniutka, bardzo dziekuje, ze we mnie wierzysz! Teraz nie zawiode! Juz tata moze sie pozegnac z 200 zl :P Mam je prawie w kieszeni :)
Noe, Olcia gdzie jestescie??
Pozdrawiam
cieszę się, że tak o tym wszystkim myslisz :) i że wzbogacisz się o 200 zł :D
u mnie też wszystko ok :) mam nadzieję, że razem nam się uda osiągnąć tę wymarzoną sylwetkę :)
pozdrawiam :*
Ciesze sie Minelko, ze tak dobrze Ci idzie. W ogole wszystkim nam idzie jak po masle :D Cos czuje, ze tym razem osiagniemy swoj cel i bedziemy sie cieszyc piekna sylwetka juz zawsze :D
Buziam :*
ŁAdnie ŁĄdnie :D:D oby tak dalej :*:*