Wątek: Trzeba pokonac samego siebie chce zrzcic z 10 kg!!!

Dobra mozemy juz o tym nie gadać dla naoemci i coregirl bede sie starac pisac poprawnie zeby znowu nie miały wontow i jak olcia jak moje foty?????doszły ci???

misiecka
ja tez chce twoje foty!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

nie wywiniesz mi sie :P :P :P

Malwinko, wlaśnie zapomniałam pisać Śliczna z Ciebie dziewczyna serio
I przeciez nie maż aż takich strasznych ud! No co ty chcesz! Ja mam 2 razy większe :P

Booziaczki :*:*:*

Aniołeczku koffany juz wysyłam :* sama ocenisz czy jestem gruba.. a i chciałam powiedziec ze nie jestem taka głupia ze nie wiem co ze soba robie nie jem słodyczy i nie jestem na diecie tylko cwicze bo mam grube uda i chce troche schudnac ale nie za duzo

misiecka wiemy =*

widzialam zdjecia bardzo fajna z ciebie dziewczyna :P i zlituj sie - nie jestes wcale gruba!
masz bardzo fajna figure :P nie warto odmawiac sobie przyjemnosci zeby wygladac jak kosciotrup
a jak ci poszedl dzisiejszy dzionek?

boozka=*

Aniołku sora ze dopiero teraz pisze ale moja matka siedziała na komputerze i nie miałam jak...a wiec tak rano jak wstałam to zjadłam sobie jogurcik i jak zjadłam to zrobiłam 30 brzuszkow i poszłam na rowerek na godzinke..potem na obiadek zjadłam zupke pomidorowa z ryzem około 150ml odpoczełam sobie godzinke i poszłam na besen na godzinke...przyszłam o 18 zjadłam sobie kolacje (jogurt naturalny i poł bułeczki)..a i mam pytanko chodzi mi o te jedniodniowe głodowki mozna to stosowac czy nie bardzo bo słyszłam ze mozna po nich przytyc...to prawda??? a i ile podczas takiej 1 dniowej głodówki mozna schodnąć???? Bu$ka:*:*:

misiecka =*

ciesze sie ze tak ci wczoraj poszlo :P ale... za malo zjadlas!
jesli nie bedziesz jesc co najmniej 1000 kcal to organizm przelaczy sie na tryb "oszczedny" i przestaniesz chudnac

co do glodowek to nie wiem... podobno jednodniowa oczyszcza organizm z toksyn...
chyba mozesz ja stosowac raz na dwa tygodnie... ale musisz wiecej jesc w normalne dni
zycze powodzenia dzisiaj =* boozka =* :P :P :P

misiecka =*

gdzie cie wcielo?

Sora ze nie odp ale byłam u babci wczoraj na sniadanko zjadłam 2 kromki chlebka z dzemikem ( bardzo tuczacym ) ale zaraz to spaliałam na skakance a potem na rowerqu a na obiadek zjałam małego mielonego z ogorkiem ( bez smietany ) a na kolacje to serek ( jogobella z truskawkami ( 60 kcal) ale zaraz zrobiłam 40 brzuszkow

A i zapomniałam dodac ze po obiadqu byłam na basenie ( 2 godz.)