Aj, nie przesadzajmy. No po co biadolic i uzalac sie na tym. Zjadlo sie? No i dobrze. Byla chwila ' rozpusty' i trzeba dalej dzialac. Co to zaszkodzi? Ze schudnie sie tego kilogramka dzien czy dwa pozniej. Zadna roznica.
A taki lodzik na dzien, to pozyteczna sprawa. Gdy ten lod ochladza nasze cialo, to organizm musi wydac wiecej cal to jego ogrzanie (nie mowiac juz nic o trawieniu). I samopoczucie lepsze.
Wiec nie mow, ze jestes beznadziejna, bo to zadna postawa, tylko jakis dziki, nieprowadzacy donikad wisk. Tylko zbieraj sie dalej do roboty.
A mi jako mi idzie jakos jakos. Pare dni temu mialam wyskok z 2000 cal, ale dupa tam. Czasem trzeba sobie dogodzic.
Pozdro!