to jedz kolacje o 20 ! nie bój się ! ;)
Wersja do druku
to jedz kolacje o 20 ! nie bój się ! ;)
jak chodizsz spac o 3 to nawet nie jest wskazane nic nie jesc po 18 :D
wiec smialo mzoesz jesc do godiznki 21 , to i tak 6 godizn rpzed snem a jakby tak od 18 to 9 godizn bez jedoznka to naprawde za duzo , wiec psokojnie wcinaj wieczorkiem :D
pozdrawiam :*
Ja tak szczerze chodzę spać po północy, a ostatni posiłek jem przed 17... wmawiam sobie poprostu, że nigdy nie schudnę, i wyobrażam jak będę wyglądać, gdy się powstrzymię... Działa@!!
Życzę powodzenia!!! pozdrawiam :D :*
ja nieraz jem nawet o 20 :P ale wtedy staramsie zjesc jakas salatke z pomidorow badz cos lekkiego skoro tak pozno :P
Ty jak chodzisz tak pozno spac to pewnie ze mozesz kolacje zjesc pozniej
Ja nad morzem chodzilam spac kolo 12-1, no czase pozniej, jadlam czasem nawet o tej 22 i jakos nie przytylam :P Wiec tak jak mowia dziewczyny, wazen zeby ioles tam przed snem, a po co sie masz katowac niejedzeniem przez przez np 8 godzin :/
czasami sie zastanawiam czy ta pora ostatniego posilku ma cokolwiek do rzeczy bo ja czasem po pijaku wracalam o 3 nad ranem i sie rzucalam na lodowke i jakos zyje :P
po pijaku? :D Eno Motylek, nie wiedzialam...
A na serio, to sama sie dziwie niektorym zjawiskom.. Jak byla u nas impreze parodniowa, to chociaz pilam dosc duzo, potem trzeba bylo zagryzc, to potrafilam schudnac :P I jak to wytlumaczyc? Ani tam nie biegalam, ani nie lazilam non stop.. Znaczy ja nie mam nic przeciwko, szkoda tylko ze to zdarzalo sie kiedys, teraz niestety od % nie chudne :(
dziewczyny, nie bylo mnie nie moie o diecie... czuje sie nawet dobrze bo calc zas siedze poza domem, dzisiaj zlapal mnie dol zrozumialam co aj zrobilam a nie mam do kogo sie z tym zwrocic.. nie wiem co mam zrobic... w moje zycie chyba sie wkraly narkotyki... tak sie boje...
jaralam bo wiecie to to nic takeigo, ale ostatnio siegnelam po amfetamine i chyba etraz zdalam sobie sprawe z tego co zrobilam.. nie wiem co robic, boje sie, widza o tym ci rpawdziwi rpzyajciele, jeden przyajciel ktory juz to wsyztsko rpzezyl i wyszedl poweidzial, ze jak ejszcz eraz to zrobie to mnie chyba zabije.. ale ja nie wiem ja sie boje ale chce wiecej.. ja w ogole nie wiem co mam zrobic nie wiem z kim rozmwiac... to ejszcze nic bo rpzeciez dopiero 2 razy.. ale cholera....
:shock:
nie ładuj sie w to bagno.
mam kolege ktory to przezyl w zeszle wakacje. posluchaj jak on sie czul. opowiadal ze wstalawal rano to tak jakby po nim przejechal pociag bo bolaly go wszystkie kosci. wstawal tylko z jedna mysla: skad zdobyc kase? zaczal krasc kase stal sie zlodziejem wynosil z domu rozne przedmioty i kryl sie zeby nikt tego nie zobaczyl z czasem byl pomiatany przez kolegow (a mial naprawde fajnych kumpli) wszyscy mu mowili zeby to rzucil on przysiegal ze to zrobi ale kiedy byl na glodzie nie wytrzymywal to jest podobnie jak z dieta jak jestes glodna nie mozesz sie czasami powstrzymac. kiedys wkoncu mu powiedzialam ze mu pomoge to rzucic i od tej pory to bylo pieklo na ziemi i dla niego i dla mnie. dla mnie dlatego ze musialam go ciagle pilnowac praktycznie spedzalam z nim po 18-20 godzin dziennie :O dla niego pieklo bo czul sie jakby mial umierac.... naszczescie wyszedl z tego ale podczas detoxu musial czyms sie zajac wiec zaczal.......... jesc przez co przytyl 8 kg widac to troche po nim ale nie mocno ale Tobie nie polecam i radze rzuc to gowno poki mozesz powodzenia i trzymaj sie wierze w Ciebie wiem ze inne dziewczyny tez wiec nie zawiedz nas!! aha niedlugo jade do gdanska wiec jak wezmiesz to gowno jeszcze raz to Cie zasztyletuje tępa lyzka !!.. i zanim bedziesz umierac to pokaze Ci Twoje wlasne serce