ja tez zaczelam od wczoraj ale jak tak czytam co wy jecie to boje sie ze nie schudne zalezy mi zeby do konca wakacji zrzucic 5 kg wiec musze ograniczyc slodycze a to nie bedzie latwe bo co do podstawowego jedzenia obiad i sniadanie musze miec nrmlne bo inaczej mama bedzie cos podejzewac zycze wszystkim powodzenia i sobie tez