5+5+5=- 15!!!kto się przyłacza?

Kto chce ze mną schudnać po 15 kg???, lub inaczej mówiąc pozbyć 24 cm w pasie???Serdecznie zapraszam!!!Powodzenia! :D

ok ja sie dołączam zaczełam od dzisiaj narazie trzymam

no ja tak samoD:D::DD: cool, też sie trzymam, chociaz najgorzej jest wieczorami...Ale damy rade!!!np. mi już limit się skończyl, bo robię diete na 1000kcal:D:D:buziaki:*POla

O, to ja sie przylacze :> Dokladnie tyle chce zrzucic ;]]]

no to extra!!! Zobaczymu ile nam to zajmie, ale na pewno warto!!!!!!JEdno jest dobre w wysokości liczby kg do zrzucenia- na pewno będize widac efekty:D:D:DD:Pozdrawiam!!!

Witam AsQQQcha :)

To ja sie też przyłączam jak narazie chce zgubić 10kg no ale tak stopniowo coś tak myśle po 5 kg każdego miesiąca jak sie uda :wink: też stosuje diete 1000kcal pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki bużka :*:*:*

Hey Nicola :D :D :D No to bomba!!! no na początku uda się 5 kg, miesięcznie tysiakiem pojechac :P Potem bedzie troche wolniej- ale to nic, damy rade :) Myślę, ze jakoś tak do Sylwestra, osiągniemy wiekszośc celu, a do wiosny to już w ogóle :D JA też trzymam i serdecznie pozdrawiam!!!buziaki:*:*

Hej AsQQQcha :D

Własnie sie najbardziej boje tego zastoju w diecie ale jakos to trzeba przeżyć niepoddamy sie mi zalezy zeby do następnych wakacji już być laska i nosic krótkie spódniczki i wierze że mi sie to uda tylko bede musiała w to troche siły włożyć bo przecież nic niema zadarmo :) jak bedziemy sie trzymać razem to pójdzie nam łatwiej :) buziaczki :*:*:*

:D :D yo!!! No jasne ze łatwiej i to o wiele, ja te chwile zastoju, ale niee tego a całej diecie tylko te codzienne zapełniam muzyką i wszytskim co się da, byle tylko niee jeść...
Za rok na wakacjach, to my będziemy:D :) po prostu super... nie moge się doczekac...MAsz racje, niee ma nic za darmo, ale może bedzie jakaś promocja która pomoże nam jak najszybciej dobrnąc do celu!!! :) Bedziemy sie trzymać,na pewno:* moc buziaków!!!pozdrowionka!!!

AsQQQcha nooo przydała by sie jakaś promocja ;) ja jutro sie zważe zmierze jeszcze raz i zobacze jakie będą efekty za tydzień chce troszku więcej ćwiczeń dodać musze osiągnąć cel niepoddam sie będziemy walczyć jeszcze pokażemy na co nas stać będziemy piękne :):):):) papa bużka :*:*:*:*