-
5+5+5=- 15!!!kto się przyłacza?
Kto chce ze mną schudnać po 15 kg???, lub inaczej mówiąc pozbyć 24 cm w pasie???Serdecznie zapraszam!!!Powodzenia!
-
ja
ok ja sie dołączam zaczełam od dzisiaj narazie trzymam
-
no ja tak samoD:D: cool, też sie trzymam, chociaz najgorzej jest wieczorami...Ale damy rade!!!np. mi już limit się skończyl, bo robię diete na 1000kcal:buziaki:*POla
-
O, to ja sie przylacze :> Dokladnie tyle chce zrzucic ;]]]
-
no to extra!!! Zobaczymu ile nam to zajmie, ale na pewno warto!!!!!!JEdno jest dobre w wysokości liczby kg do zrzucenia- na pewno będize widac efektyD:Pozdrawiam!!!
-
Witam AsQQQcha
To ja sie też przyłączam jak narazie chce zgubić 10kg no ale tak stopniowo coś tak myśle po 5 kg każdego miesiąca jak sie uda też stosuje diete 1000kcal pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki bużka :*:*:*
-
Hey Nicola No to bomba!!! no na początku uda się 5 kg, miesięcznie tysiakiem pojechac :P Potem bedzie troche wolniej- ale to nic, damy rade Myślę, ze jakoś tak do Sylwestra, osiągniemy wiekszośc celu, a do wiosny to już w ogóle JA też trzymam i serdecznie pozdrawiam!!!buziaki:*:*
-
Hej AsQQQcha
Własnie sie najbardziej boje tego zastoju w diecie ale jakos to trzeba przeżyć niepoddamy sie mi zalezy zeby do następnych wakacji już być laska i nosic krótkie spódniczki i wierze że mi sie to uda tylko bede musiała w to troche siły włożyć bo przecież nic niema zadarmo jak bedziemy sie trzymać razem to pójdzie nam łatwiej buziaczki :*:*:*
-
yo!!! No jasne ze łatwiej i to o wiele, ja te chwile zastoju, ale niee tego a całej diecie tylko te codzienne zapełniam muzyką i wszytskim co się da, byle tylko niee jeść...
Za rok na wakacjach, to my będziemy po prostu super... nie moge się doczekac...MAsz racje, niee ma nic za darmo, ale może bedzie jakaś promocja która pomoże nam jak najszybciej dobrnąc do celu!!! Bedziemy sie trzymać,na pewno:* moc buziaków!!!pozdrowionka!!!
-
AsQQQcha nooo przydała by sie jakaś promocja ja jutro sie zważe zmierze jeszcze raz i zobacze jakie będą efekty za tydzień chce troszku więcej ćwiczeń dodać musze osiągnąć cel niepoddam sie będziemy walczyć jeszcze pokażemy na co nas stać będziemy piękne papa bużka :*:*:*:*
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki