Hey, postanowilam załozyc ten temat bo w sumie to moze mi bedzie troche łatwiej :P Schudłam w 1,5 miesiąca 10 kg, zaczynałam z waga 86kg przy wzroscie 170cm teraz waze 76 a chce dobić do 61-63kg jakoś tak dietka dość scisła 0 słodyczy masła pieczywa etc, dużo ruchu. Mam nadzieje ze mi pomorzecie, jeszcze 15 kg : pozdr dla wszystkich.