Wątek: Sukcesy i upadki..jeszcze 15 kg

Hey, postanowilam załozyc ten temat bo w sumie to moze mi bedzie troche łatwiej :P Schudłam w 1,5 miesiąca 10 kg, zaczynałam z waga 86kg przy wzroscie 170cm teraz waze 76 a chce dobić do 61-63kg jakoś tak dietka dość scisła 0 słodyczy masła pieczywa etc, dużo ruchu. Mam nadzieje ze mi pomorzecie, jeszcze 15 kg : pozdr dla wszystkich.

Moim zdaniem dietka zbyt drastyczna, w ogole za szybko i nie wiem, czy eliminowanie tylu produktow to dobry pomysl.

Mam nadzieje że uda Ci się dojść do celu! trzymam kciuki
Buźka! Trzymaj się! :*

jesli jesz ponad 1000kcal to ok.. inaczej jojo Cie dopadnie.. a czasem warto sobie pozwolic na cos slodkiego
pozdrawiam i zycze wytrwalosci

Faktycznie, trochę drastyczna ta dietka, ale jeśli masz silną wolę, to nie powinna sprawić Ci aż takiego problemu . Jednak czasami powinno się zjeść kostkę czekolady, bo tam jest magnez .

Tylko nie nabaw sie anoreksji taka dietka Trzymam Kciuki :P :P

boze.....
kolejny post
kolejna dziewczyna
która pisze ze.......
ZERO SŁODYCZY
jak wy mozecie bez tego życ?

bez słodyczy da sie zyc ja sie juz w życiu ich baaardzo dużo najadłam zdecydowanie za dużo ale spox raczej nic mi nie bedzie bo 1000 kcal jest i biore witamin duzo zeby nie bylo niedoborów(zalecone przez lekarza) mam nadzieje ze jojo nie bedzie nie powinno byc pozdr for all i dzieki za wsparcie

hmm
a np powidełko liczycie jako słodycze? :P albo miodziiiiikkk?

powidełko bez cukru