Ise chodzisz zła bo chodzisz głodna! A na diecie to właśnie nie o to chodzi. Powinnaś jeść 5 mniejszych posiłków dziennie z czego śniadanie powinno byc największe. O tego pij dużo wody mineralnej niegazowanej najlepiej!I ostatni posiłek do godzinki 18Ja tak robię i wcale głowdna nie chodzę i już się przyzwyczaiłam! Mówie Ci pierwsze dni są najtrudniejsze ale pozniej się przyzwyczaisz juz
![]()
Nom dziewczęta zaczynamy 6 dzionekjak narazie jestem zadowolona. A do szkółki dzis pomykam dopiero na 11.30 ale za to mam lekcje aż do 16.05... Nom a pierwszy mam w-f więc troszkę się poruszam przynajmniej
A wieczorkiem znow jeszcze bieganie. 3majcie się!!!!!!!!!!!!
:*
Zakładki