masz rację!!!
dziś jadłam częściej ale mniejsze porcje.. kcalorycznie minimalnie przekroczyłam tysiąc...ale czuję się o niebo lepiej... jak przetrwam ten tydzień to będę happy...
Omg.. do 18nastej ciężko mi się wyrobić... mój ostatni jest jakoś między 20 - 21..a ile godzin przed snem powinien być?