Wątek: niunia walczy=) i git malina;)

oj Kochanieńka na SB mozna tak wymyslac ze ohohoho
ja sie zakochalam w jajecznicy z serem zoltym light i szynka

A nie w serze żółtym light? :P

a ten ser to normalnie smazysz z jajkami? :>
I dobre to? xD
A jakie sa sery zolte (chodzi mi o nazwy),
ktore mozna jesc na SB?

jajecznica z serem??hmm nie jadlam:P
a ile to ma kcali z serem??
bo szynek nie jadam

ja jem takie w plasterkach light - poprostu
taki jeden plasterek ma ok 36-37 kcal
wiec nie jest taka kaloryczna

robie tak
podgrzewam troszke wody na patelni, dodaje plasterek lub 2 szynki z indyka (w kostke), 2 plasterki sera w kostke i jajko (202kcal)

Dzieki, napewno sprobuje .

oczywiscie mozesz jeszcze cos tam pododwac ja dodaje np pomidora... tylko pamietaj ze szynka w 1 fazie-max 2 plasterki (tak czytalam)

Zamieszczone przez suszona

oczywiscie mozesz jeszcze cos tam pododwac ja dodaje np pomidora... tylko pamietaj ze szynka w 1 fazie-max 2 plasterki (tak czytalam)

ok, dzieki.
A te plasterki to 2 na caly dzien czy 2 na sniadanie? xD
Bo ja niekumata jestem. :P

siemka

a wiecie, dla mnie sb jest jak na razie bardzo trudna:/ nie wiem, moze dla tego, ze mam okres albo co:/ ale ciagle chce mi sie jesc:/ i jest ogolnie do d**y za przeproszeniem:/

2 plasterki dziennie

ja jak mam okres to nie wiem co mam ze soba zrobic, ciagle szukam smakow... kiedys jadlam ciastka kokosowe z ketchupem