witaminka88 chleba nie jem, tylko jak cos to Waze itp. Nie jem jeszcze zemniakow, makaronu,bulek Nie zawsze miescilam sie w 1000 kcal Ehh czasem bylo gorzej, ale wzielam sie na drugi dzien za siebie i bylo ok 10 kg to nie jest tak duzo w 2 kg. Chociaz lepiej, ze tak powoli, bo mniejsza szansa na jo-jo

xpiniax Ja tez mieszkam w miescie, ale na szczescie niedaleko jest las Ostatnio juz troche nie biegalam, bo nie mialam z kim... Ale zalezy, bo czasami 2 km takim szybkim biegiem, no a czasem 3 km. Zalezy z kim bieglam, bo kolezanka ciezko sie dala namawiac na 3 2 tygodnie temu to codziennie biegalysmy, a teraz sie obijam Ale musze znowu zaczac, bo tak fajnie mi deitka teraz idzie.