Wątek: Start-->15.10.2005--->Kto Sie Przyłacza ???:):*

Witam Was kochani jestem tutaj nowa na tym forum a jestem tutaj tylko po to aby podzielić sie moimi wzlotami i upadkami zwionzanymi z dietą odkryłam tą stronke nietak dawno i wkońcu sie zmobilizowałam napisać ..ponieważ też jak każda/każdy chce coś schudnąć ale raczej rozsądnie a nie drastyczną dietą bo i tak nic niewskuram tylko efekt jo-jo będzie a to niejest miłe doświadczenie wim coś o tym bo już go miałan nie raz poprzez drastyczną diete i wkońcu doszłam do wniosku ze NIEWARTO!!! wiec tak jaką diete preferuje hmmm no wiec tak 1000kcal to troche zamało na tyle jak przedtem jadłam bo przedtem gdzieć tak do 3000kcal dobijałam na dzień wiec jak tu niebyć grubym w chwili obecnej mam 62kg i 158cm jem do godziny 17.00 ćwicze niejem słodyczy pije wode mineralną niegazowaną i pije herbatke pu-erh chciałabym tak schudnąć do hmm48kg ale niewiem czy mi sie to uda czy pomożecie mi wytrwać ???czy pomożecie mi sie pozbyć tych zbędnych kilogramów których sie chce pozbyć już od tak dawna ale tym razem sie niepoddam bede tutaj opisywać w każdej wolnej chwili jak mi idzie szczerze mówiac to nielicze na to że bedzie mnie miał czas ktoś odwiedzać bo wiadomo szkoła sie zaczła obowiazki i wogóle ale pomimo wszystko bede prowadziła sobie tego pamiętnika moze akurat ktoś sie na to napatoczy i akurat zajży z ciekawości no..zapraszam serdecznie a może chce sie ktoś odchudzać razem zemna ??jak to jescze lepiej połaczymy swoje siły i bedziemy jeszcze btardzie j silniejsi papa pozdrawiam wszystkich bede wieczorkiem buzioleeee trzymcie sie :*:*:*:*

siema siema, moge ci potowarzyszyc

hihi, jak tak czytałam Twój wpis to przypomniał mi się cytat z pewnego opowiadania: "Niech ją pan zwerbuje, będzie cennym nabytkiem, jeżeli pozbędzie się alergii na przecinki."
masz tyle samo wzrostu co ja. moja walka też zaczęła się od 62kg. teraz jest troche lepiej z wagą, ale ciągle za dużo...
wiec, chcesz ograniczyc słodycze i nie jesć po 17? to może się udać, ale załóż sobie może jakiś limicik kaloryczny. powiedzmy, 1500kcal.
aha, i zacznij ćwiczyć. rower, rolki, itp.
pozdrawiam cię serdecznie :**

Oczywiście że Ci pomożemy
Zawsze się ktoś znajdzie aby przeczytać Twój post i cię pocieszyć lub pogratulować (lepiej to drugie)

ja wspierać cie moge i oisać tuta, bo dietka jjuz zakończona buziole =*

Witaj na naszym ukochanym forum, mam nadzieje, ze Ci sie tu spodoba Kłania sie zawsze chetna do wsparcia i pomocy Makita :P

Witam Przepraszam że tak niepisałam aleeee niestety zawaliłam diete teraz jestem aktualnie 2 dzień na diecie a to wszystko przez te urodziny w niedziele od ciotki a potem jeszcze nas zaprosiła na drugi dzień i nawet mogłam pomażyć żeby niejesc bo mi tak wpychała choć odmawiałam to mie jeszcze przy wszystkich opierniczyła:/ no ale cóż znowu zaczełam odnowa postaram sie zrezygnowac z pieczywa jasnego zamiast tego będe sie starała jesć płatki ******s albo jakieś inne na sniadanie jak już to tylko ciemny chleb albo chrupki którego tak lubie : no i do 17.00 zero słodyczy itp..postaram sie ćwiczyć trzymajcie mocno kciuki tym razem sie niepoddam i musze wygrac z moją nadwagą pozdrawiam wszystkich gorąco i trzymia również zawas kciuki:*:*:* buzioleee

Witaj ! Chcialabym CI potowarzyszyc w tej czarnej drodze ku pieknej sylwetce Ja mam 16 lat, 171 cm i 73 (!) kg. Moim marzeniem jest schudnac do 60 kg a potem kto wie...mam nadzieje ze wytrzymamy jakos w tej walce i bedziemy sie wzajemnie wspierac...buziole ... papap

Zamieszczone przez Anqa7

Witaj ! Chcialabym CI potowarzyszyc w tej czarnej drodze ku pieknej sylwetce Ja mam 16 lat, 171 cm i 73 (!) kg. Moim marzeniem jest schudnac do 60 kg a potem kto wie...mam nadzieje ze wytrzymamy jakos w tej walce i bedziemy sie wzajemnie wspierac...buziole ... papap

Najbardziej straconym dla człowieka jest dzień, w którym sie nie śmiał...

witam wszystkich serdecznie dalej prowadze diete i czuje sie z tym jak narazie swietnie to tylko pare dni ale czuje sie znakomicie polepszyło sie moje samopoczucie no i wogóle tak jakoś inaczej myśle ze wytrwam tą trudną walke i że wkońcu zwycięże pozdrawiam was cieplutko papap:*:*:* buziolllkiii:*