Siemka
Po pierwsze: paluch to taka długa bułka

Ja i bez paczków moge zyć NOEMCIA bardzo dobrze że wyrzekłas się tego grzechu=)

U mnie dziś:
Sniadanie: jajecznica z kiełbasą +2 kromki chleba razowego
2 sniadanie:brak
obiad; rosoł+troche ziemniaczków+mała pierś z kurczaka+buraczki
podwieczorak 3 kromki chleba raz+masło +dzem
Kolacja: kubek kakao+kanapka z masłem i serem wędzonym

jeszce grałam 35 minut w siatke i od wczorajszego treningu czuje mięśnie(bolą). To lubie

Najważniejsze że nie zjadłam dziś słodkaośc ale przyznam sie zjadłam pól paczki chrupek serowych
ach głupia Kasia....