Halo słonka!!!
Od dzisiaj zaczynam dietę Kopenhadzką:)
Mam nadzieję,że dam radę i wytrwam te zalecne 13 dni 8)
Ważę 65kg,przy wzroście 1,70.
Przyłączajcie się kochane:)
Wersja do druku
Halo słonka!!!
Od dzisiaj zaczynam dietę Kopenhadzką:)
Mam nadzieję,że dam radę i wytrwam te zalecne 13 dni 8)
Ważę 65kg,przy wzroście 1,70.
Przyłączajcie się kochane:)
lubie ta diete,ale nigdy do konca nie wytrzymalam.. zawsze koncze na 9dniu :)
przyłączam się ale z inna dietka :)
bedę wspierać!
buziaki slonce ;** mocno trzymam kciuki
Z opowiadań innych dziewczyn wiem, że ta dieta jest trudna.
Więc życze wytrwałości :P
Może jednak zastanów się nad czymś zdrowszym.
Pisze sie i mówi: kopenhaska.
Przyznam sie szczerze,że ja tą dietę też nie raz zaczynałam,ale dość wcześnie kończyłam(7 dzień) :oops:
Ale teraz muszę wytrwać do końca,muszę.Bo sadełka duuużo przybyło :(
Dzięki za wsparcie :wink:
Witaminko może podała byś swoje wymiarki? Ile chcesz schudnąć?
Jak już wspominałam na początku ważę 65kg,przy wzroście 1,70.
Moim celem jest zrzucić ok.5kg
I muszę ten cel zrealizować!!!
Pierwszy dzień dobiega końca...Strasznie mnie ssie w żołądku,ale wytrzymam :?
A Wy jakie diety stosujecie??Które są najskuteczniejsze??
Dla mnie najlepsza jest 1500kcal ale nie wiem jaki Ty masz organizm...
Lubiana:
Jak długo stosujesz tą dietę i jakie przynosi Tobie efekty :?: