Karolinka ile ty jesz kcal ze ci tak te kg spadaja? Ja mysle ze 46kg bedzie ok bo sama mam 161kg a jak wazylam 45,5kg-46 to bylo super.
buziaki:*
Wersja do druku
Karolinka ile ty jesz kcal ze ci tak te kg spadaja? Ja mysle ze 46kg bedzie ok bo sama mam 161kg a jak wazylam 45,5kg-46 to bylo super.
buziaki:*
Brawo Karolinko! :) pięknie się trzymasz :) a mi jeszcze tyle kg zostało... :(
no i kolejna dziewczyna mnie wyprzedziła :( wszystkie schudniecie a ja zostanę grubą beczką :cry: ja już nie mogę na siebie patrzeć, myślałam, że dzisiaj z domu nie wyjdę, tak gruba się czułam. w końcu poszłam oddac te zeszyty koleżance, a idąc czułam jak mi się nogi ocierają, czułam jedzenie w żołądku, przez podszewkę kurtki macałam się po grubym brzuchu...
jestem obrzydliwa :( :evil:
za dużo jem, nie ćwiczę... nie schudnę nigdy :/
zmotywujcie mnie jakoś do ćwiczen, błagam dziewczyny!! ja się załamię...
:cry: :cry: :cry:
jasne, jesz po 600-700 kcal i jesz za dużo...Ty weź sie po głowie postukaj a nie po brzuchu :P
No wiecie ja na poczatku to jadlam duzoooo chyba z 1200 kcal, bo sie az tak nie orientowalam :P Np pilam 4 sklanki jakiegos soku :shock: Masaa :D I jadlam slodycze. A juz jakies poltorej miesiaca nie zjadlam nic co by mialo czekolade :? Ale mi sie wydaje, ze cos ta waga klama, bo to niemozliwe, zebym schudla 17 kg :P Ale moj cel jest juz blisko :lol:
Wrocilam z kosciola przed chwila i niezle pizdzialo :? Musze isc sie pouczyc na konkurs z matmy, a tak mi sie nie chce :( Dzisiaj sie w limicie zmiescilam mam nadzieje no i pocwiczylam nareszcie :D A jak zjadlam ten obiad to mi tak niedobrze bylo, ze juz nie chcialam nic jesc :? Juz wole uczucie glodu niz takie zapchanie, chociaz malo zjadlam...
PERwerS zdecyduj sie na jakas jedna diete i na niej badz, bo robisz takie oczyszczenia, a pozniej jesz 1500 kcal albo mama Ci kaze. I napewno schudniesz :)
zdecydowałam sie i się trzymam, ale te ćwiczenia... bo co mi po tym, ze schudnę na wadze, a centymetr sie nie ruszy? :(
Ale przeciez jak zgubisz wiecej kg to napewno cos ruszy, bo bedziesz zbijac tkanke tluszczowa. A cwiczac by szybciej spadaly...
Kurde Karola, podziwiam Cie, naprawde !! !! !!
Ale ty napewno chcesz wazyc 46kg?
Buzka:*
No chce chce... Teraz jak niby waze te 52 kg to gruba jestem :? A ja pamietam, ze w 4 klasaie wazylam 40 kg! A jakbym teraz w 3 gim wazyla 46 kg to taki ZONK by byl :lol:
A jakie masz wymiarki:)?