Wątek: MÓJ DZIENNIK ODCHUDZANIA =D Będzie SUUUPER =D

za mało jesz!!

Przykro mi to mowic al jestes kolejna dziewczyna ktora nie ma bladego pojecia o odchudzaniu , z takim podejsciem jakie masz na 100% bedziesz miala jojo , inaczej sie nie da .... albo poszluchasz Cerise i Noemci albo wszytsko co teraz robisz na marne pojdzie

Jestem tego samego zdania co moje koleżanki.Zamało jesz.To moze mieć bardzo poważne konsekwencje natwoim zdrowiu.Uważaj na siebie.Buziaki

A ja dodam jeszcze, ze teraz to tak malo jesz, ale pozniej nie wytrzymasz i rzucisz sie na jedzenie!

Oj misie misie to nie było kilka łyzeczek lazanek.. same lazanki to wyszło około 800 kalorii ja zjadłam ich naprawde duzo =]a co do mojej wiedzy o odchudzaniu, probowalam juz wszystkich diet, łącznie z 1000 i 1200 i róznymi innymi... i to kurde nie działa bo 1200 kalorii to ja jem normalnie nie odchudzając się czasami. poprostu mam jakis chory organizm i nawet mało jedząc tyję... ale bede probować... moj wzrost 162 cm (tak około) a te 3 kg schudłam w 3 tygodnie =] noo moze 2,5 tygodnia jakos tak.. no ale na poczatku to latwo idzie... ehh...

Dziwne troche, ze jak bylas na 1200 to tylas Przeciez jak jadlas 1200 tak normalnie to sie glodzilas! Ale nie mozliwe, ze jadlas malo kcal i tylas Moze wiecej ruchu?

heeejka wiecie co? troche zaniedbałam ostatnio dietke.. a nie pisałam nic bo necik mi sie cosik psuł ale już jest dobrze... zaczynam od jutra moze w koncu moj ksiąze zwroci na meni uwagę? 10 kg do 14 lutego? co Wy na to? uda mi się? czy to nie za szybko? doradźcie! a jak skończę to będę laska

Do lutego napewno schudniesz 10 kg na tysiaku! Nawet i wiecej. Powodzenia :*

aaa no to bomba aaaale bedzie suuuper juz sie nie moge doczekac

Bomba to dopiero bedzie Zapal jest potrzebny, ale nie mozna sie za bardzo emocjonowac na poczatku, poniewaz zbyt szybko moze wygasnac. Trzymaj sie.