Wątek: zaczynam...pomożecie???;)

xxx

hejka!wiecie jest wwieczór a ja zjadłam dopiero 512 kcal i nie jestem głodna. jestem na diecie 1500, a więc czy musze jeszcze zjeść ten 1000???

Nie ubijaj na sile, ale jutro postaraj sie zjesc wiecej, zeby miec te 1500 kcal. Na sniadanie zjedz wiecej i rozplanuj to jakos

oki.postaram się. przed chwilą zjadłam 2 naleśniki z dżemem 490kcal mam wyrzuty sumienia no ale bądź co bądz nie przekroczyłam 1500, narazie zjadłam 1100

boże, do czego to prowadzi....

no co ????

czy któraś z was stosowała tabletki CIDREX??? ciekawa jestem, czy są skuteczne. obawiam się ze bez tabletek długo nie pociągnę. tak mam ze jak nie mam co robic, albo jak oglądam tv to jem. albo jak mam doła jak mam zły humor to jem słodkości. teraz mam doła bo mój chłopak pojechał bezee mnie na imprezke ze swoimi kumplami, a ja siedzę w domu chora na szczęście nie pocieszam sie słodyczami, bo po prostu nie mam nic słodkiego w domu

ja bym nie stosowała żadnych tabletek za to piję sobie herbatkę slim figura, poczytaj o niej w dziale "dieta oparta o wartości kaloryczne" i spróbuj - pycha jest

xxx

piję zazwyczaj czerwoną herbatę. po nie mi się nie chce jeść. moja kolezanka twierdzi ze picie duzej ilosci herbatek odchudzających rozciąga żoładek i wygląda się jeszcze gorzej, co o tym myslicie??? zgadzacie sie??? ja nie..... dziś zjadłam na śniadanko wątróbkę z cebulką, to juz ok 300 kcal, jeszcze mi zostało 1200. wczoraj zjadłam 1052 :P trzymajcie się