Wątek: znowu ja. =( bu.

jutro zaczyna sie nowy dzien. nowy tydzien. nowy okres =)
SCHUDNE!
proste prawda? pare kilo, nożki, brzuszek... i lajcik :P
do sylwestra troszke schudne i looz :P
jaka herbatke wspomagajaca powinnam pic?
ogolnie - nie jestem slodyczy, chleba bialego (jaK SIE UDA) ziemniakow itp.
na bank sie nie odwodnie ja juz jestem odwodniona z natury bradzo malo pije... nawet mi gardlo czasem zasycha tak jak usta i to boli =( musze pic wode=)
MOZE pocwicze ale watpie i bez tego chodze spac po pierwszej w nocy (szkoła muzyczna i zajecia pozalekcyjne).
mam 15 lat... wesprzyjcie mnie =(
buziaczki :P

Hej Mozesz pic zielona herbatke, ona tez ma jakies wlasciwosci odchudzajace a jezeli Ci nie odpowiada to hmmm siakas inna, idz do apteki czy do jakiegos sklepu zielarskiego i tam popytaj ja osobiscie wiem ze herbatki same nie zdzialaja cudu bo trzeba sie ruszac
tak czy inaczej trzymam za Ciebie kciuki

ja tam osobiście nie jestem za herbatkami, bo pomagają tylko tym którzy wierzą w cuda... :P :P I trzeba być ostrożnym przy nich, bo większość psuje metabolizm... Bez herbatek z nami schudniesz zobaczysz 3mam za ciebie kciuki oby ci siem udało :P Aaa tak w ogóle to na jakiej mniej więcej diecie jesteś i ile ważysz ?? I jaki masz wzrost ? Buziaki paa :*

Powodzenia na kolejnej nowej drodze zycia ;D Co do tych herbatek to chyba mozesz sobie wypic jedna na dzien, bo to nie zaszkodzi.
Fajny masz napis pod spodem Sprawia, ze sie odechciewa jesc

nie jestem na zadnej konkretnej dietce... chce zrzucic zdrowo z 5 kg. mam za grube nogi:/ bedzie problem bo u mnie w domku NIE DA sie uniknac smazonych potraw... i bez tego ciagle slysze ze wydziwiam przy jedzeniu:/

mam 162.5 cm wzrostu i popsuta wage:/

sprobuje pocwiczyc. buziaczki

Oj coś wiem o grubych nogach... ;\ Ale na to nie pomoże chyba żadna dieta - tlyko ćwiczenia ! :] Wiesz, nawet smażone nie musi tak bardzo ciążyć. A zresztą - nie mozesz po prostu powiedzieć, że nie masz ochoty tego jeść ? ;P Najłatwiej wg mnie ^^. Ale jak najbardziej życzę powodzenia... ;)

powodzonka aniołkkkkku! jeżeli chodzi o te herbatki to polecam czerwoną. podobno (???) odchudza no i przy najmniej się nie chce po niej jeść. pozdrówki!!!!3-maj się

problem w tym ze ja ogolnie bardzo wybrzydzam... i jak oni slysza ze nie chce jesc kolejnej potrawy... prawie nie jem miesa z warzyw ogorki w occie i ziemniaki... ogolnie nie lubie tego co oni =/ no coz mam nadzieje ze mi sie uda!

a na nozki (UDA) to jakie cwiczonka?

ja tez tak mam , nie martw się. trzymaj się swego, najlepiej na tym wyjdziesz!!!

Ja ma tak samo...prawie nic nie lubie, większosć warzyw, mies nie jem :P