Hej! Wiesz postawiłaś sobie strasznie duże oczekiwania...Pamiętaj że najwięcej tłuszczu spalają ćwiczenia aerobowe (czyli taniec, biegi, pływanie, aerobik, rower). Nie możesz też diety przyjmować jak jakiegoś dwumiesięcznego czasu i jak już uzyskasz to co będziesz chciała to znów wrócisz do tego co robisz teraz... Szanuj swoje ciało i nie stosuj żadnych krytycznych zasad...Radze Ci abyć przyjmowała 1000 - 1200 kcal. Pamiętaj że jeszcze rośniesz i mimo wszystko się rozwijasz ( tak jak i ja ) i musisz przyjmować nadal niektóre składniki spożywcze! Życzę powodzenia!