Wątek: .::Dorcas i Dieta::.// Closed//

ja jem kiedy uwazam za stosowne nie mam jakis wyznaczonych godzin

Te kaszki ktore jecie albo ryż na mleku... to same to robicie czy w sklepie sie kupuje gotowe?

ja ryzu na mleku zrobic nie umie..
kupuje bacomy- pysio, ma 175 kcal calutki, a jest pyszniutki

a kaszki mleczo ryzowe kupuje takie w proszku co sie wodą zalewa, np. bobovity

aa te dla dzieci tak ?:P a tego ryzu to w jakim dziale mam szukac z czy np ?:P

ryz na mleku, tam gdzie desery jogurtowe, wiem ze na 100% jest w Auchanie
jeszcze jest taki sam ale belriso, lecz on ma wiecej kcal.

a tamte w dziale dla niemowlaków

ale to w lodówce??

no raczej tak

dzieki wielkie Jutro sobie kupie :P a kaszka ile ma kcal :>

hm, to zalezy od smaku i od tego ile sypniesz, na każdej pisze inaczeej.
Ja lubie zwyklą mleczno-ryżową, 4 łyżki stołowe to będzie ok. 100 kcal
Te smakowe, np. truskawkowa itp mają troche więcej

4 dzień na 1200
2 x mestemacher z ser. i szynką sojową 200
płatki z mlekiem 200
serek wiejski 3% 120
2 kaw. morszczuka, 3 lyzki ryżu, ogórki 400
mestemacher z ser. i szynką sojową 100
jabłko 50
'danie w 5 minut' 100

Razem ok.1200

dorcas, ale ty idealnie jesz. *_*