będziesz musiała uważac - urlopiki nie sprzyjają diecie
Wersja do druku
będziesz musiała uważac - urlopiki nie sprzyjają diecie
Waszka masz racje, ale u mnie na osiedlu , dziewczyny chodzą do lasu na 2 godz, szybki marsz i tego mi najbardziej brakuje :lol: :lol: , ale będę miała męża imieniny więc chyba niespodzianki nieuniknione
Gratuluję spadku wagi :D :D :D
WITAJ :D JUZ LEDWO WIDZE :!: KONCZE SPACEREK U CIEBIE :!: PO KIEGO LICHA BYLA MI POTRZEBNA TA SALA :!: WSZYSTKO JUZ TERAZ MNIE BOLI :!: TRZYMASZ SIE DZIELNIE :D SPOKOJNEJ NOCKI :D
http://www.gify.nou.cz/obr13_pes_kocka_soubory/702.gif
Bewiczku wcale sie nie musisz spieszyć --bo im wolniej zrzucisz tym
szybciej organizm dostosuje sie do nowej wagi.
Zreszta sama wiesz i napewno czujesz sie jak motylek :D
Ja bym ci tej jabłkowej w zimie nie radziła -bo teraz o przeziebienie
szybko -a Ty przecież pracujesz -a tam takie wiatry halne wieją :shock: :shock:
:D WITAJ :D SIEDZE JAK NA SZPILKACH :!: POPIJAM KAWE I SOBIE MYSLE ,ZE JESTEM GLUPIA :!: PO CO MI TO BYLO :?:
UDANEGO DIETETYCZNEGO DNIA :D
http://www.gify.nou.cz/obr12_zvirata_soubory/1035.gif
Bewiku :D Piwo bananowe :roll: takiego jeszcze nie piłam :roll: :P
Pozdrawiam :D :D :D
Ajaczuś, naprawdę smaczne to piwko, zresztą ja lubię takie inne,np.malinowe, :lol: :lol: .
Psotulko faktycznie masz za swoje, bo i basen i aerobik, troszkę przecholowałaś, ale będzie dobrze , zobaczysz :roll: :roll: Dziękuję za wspaniałe obrazeczki
Krysialku, może jak byś wcześniej napisała, to bym nie stosowała, ale dziś świetnie to poszło ,zjadłam kilogram jabłek i bałam się ,że będę miała wilczy apetyt , ale nie, świetnie dzionek minął i chyba jutro też będą jabłuszka :lol: :lol: :lol:
Wydrukowałam tą dietkę i pokazałam mężowi, coby nie kładł smakołyków na stół i .......zrozumiał, ....tylko martwił się,że mam mało jabłek :lol: :lol: :lol: , więc poszedł i jeszcze 3 kilo dokupił :lol: :lol:
Wiem ,że to węglowodany,ale biorę witaminy i tran,żeby uzupełnić braki spowodowane takim jedzeniem :lol: :lol: :lol: , dzieciom nawet nie mówię, bo bym burę dostała, albo i nie :lol:
Dziękuję za gratulacje, chociaż tego jest bardzo mało, ale może będzie trwałe chudnięcie , jak Krysialek mówi :lol: :lol:
idzesz jak burza - nie ma jak planowanie :lol:
WITAJ BEWICZKU JA DZIŚ NA CHWILKIE ,BO JESTEM TROSZKIE CHORA.
UDANEGO DIETKOWANIA.
http://gloubiweb.free.fr/gifs006/nature12.gif