Wątek: Nie pierwszy raz (jak chyba większość z nas).

Malgo - rozumiem co czujesz, ja tez tak mam, po tym dłuższym weekendzie gdzie jadłam pyszne jedzonko trudno wrócic na właściwe tory, na mnie wskoczył 1 kg i wcale mi sie to nie podoba dlatego już zaczełam sie mobilizować do diety, jak dłuzej pociągniesz z jedzeniowa rozpustą to bedzie gorzej wrócic do diety, więc już wracaj

pozdrawiam

witaj malgo ja tez zaczynam dyscypline jedzeniowa od jutra
pozdrawiam

UDANEGO TYGODNIA ZYCZE

POZDRAWIAM CIEPLUTKO

DOBRZE ,ZE JUZ JESTES

malgo i co udalo ci sie zdyscyplinowac bo mnie jeszcze nie
pozdrowka

Witaj Malgo, pozdrowienia. Wszyscy chyba wracamy na prostą.
CEla

Witam wszystkie odchudzaczki, a szczególnie te które o mnie nie zapominają. Nie mam ostatnio czasu na komputer, mam mnóstwo pracy i się nie wyrabiam. Czytam o Was kiedy uda mi się wyrwać chwilę. Same wiecie ile to zajmuje czasu kiedy chce się poczytać i wpisać każdej na wątku. Pozdrawiam Was serdecznie i słonecznie. Jeśli chodzi o moje trzymanie się w ryzach to muszę powiedzieć, że ostatnio idzie mi nieźle. Cieszę się, bo lato idzie na całego więc i samopoczucie lepsze jeśli człowiek jest nieco lżejszy. Najgorsze są oczywiście soboty i niedziele, grille, lody i takie tam kaloryczności, ale mam nadzieję, że nie opanuje mnie jakieś szczególne obżarstwo. No a poza tym ten nadmiar pracy nie pozwala myśleć o jedzeniu. Czasem wieczorkiem kusi mnie małe co nieco, ale idę spać i zapominam.
Trzymajcie się dzielnie!!! Będę do Was zaglądać!!! Pa!!!

Witaj Malgo i tak trzymaj, a grile i lody tez sa potrzebne, przeciez musimu miec jakies uciechy, a nie tylko sobie wszystkiego odmawiać, tylko wszystko wskazane w miare rozsądku
Milego weekendu

witaj malgo

Jeśli chodzi o moje trzymanie się w ryzach to muszę powiedzieć, że ostatnio idzie mi nieźle.

to swietnie
milego weekendu

miłego weekendu