WYWIALO CIE :?:
http://imagecache2.allposters.com/im...D01/100773.jpg
Wersja do druku
WYWIALO CIE :?:
http://imagecache2.allposters.com/im...D01/100773.jpg
Luizku, gdzie jestes :?:
Pozdrawiam :!:
:lol: :lol: odezwij sie :lol: :lol:
Joł ,joł joł -mówie ci helllo :D
tańczysz jeszcze :D ,czy smazysz sadło w saunie?
Witaj Luizku!
Życzę udanego weekendowania , bez wysokokalorycznych pokus i z dużą ilością ruchu !!
Pozdrawiam !!
Luizku :!: :!: :!: :!: :!:
Milego weekendu :!:
:lol: udanego weekendu :lol:
WSPANIAŁEGO WEEKENDU ZYCZE :D
http://imagecache2.allposters.com/im...S/SPQ-5234.jpg
Luizku -widze cie ,ze buszujesz po wątkach -a jeszcze nie ma cie w domu :lol:
Ja kupiłam sobie dobruteńkie wytrawne winiuszko zmieszałam z woda i jest
superrrrr --myśle ,ze zdrowsze od kawuchy--bo ponoc winko przyspiesza trawienie
a akurat dzisiaj ma troche roboty .
Cześć kobitki!!!!!!
sorki że długo mnie nie było i ze nie odwiedzałam waszych " domków" ale mam taki za.....l w pracy ze móżg się lasuje i jeszcze ten upał, ja zawsze mało pije a teraz wlewam w siebie całe butelki wody i pocę sie jak cholera , nie cierpię takiej pogody
mój syn jest na imprezie, musze potem po niego pojechać więc nie opłaca mi się kłaść dzieki temu moge nadrobic zaległości na naszym forum, impreza jest do 4 a ja nie lubię jak on wraca autobusem, jeszcze z takiej nieciekawej dzielnicy,
wczoraj byłam na slubie moje kolegi który wreszcie dostał "rozwód kościelny" i mógł wreszcie wziąść ślub kościelny ze swoją druga żoną, to takie dziwne uczucie kiedy ci sami ludzie biorą drugi raz ślub po ponad 15 latach małżeństwa, niesamowite uczucie
Krysialku - bo zawsze mi brakuje czasu na odwiedzenie innch watków więc postanowiłam najpierw wpaśc z wizytą do innych a na końcu zagościć u siebie ,
nie wiedziałam ze odchudzanie to dla ciebie taka przyjemna chwile- masochistka jesteś czy cóś
Psotulko - dzieki za odwiedzinki, melduję że już jestem
Misialku- niestety opchałam sie na noc bo przed północą wróciłam ze ślubu znajomych, jak pisałm wyżej to był ich drugi slub
Elizabetko - jak ja w dzień nie mam czasu , przesadzam , nie mam ochoty na jedzenie bo musiałabym to robic w biegu a juz tak nie potrafie i nie lubie
Cela - niestety ni urlopuje i nie wiem czy wogóle pójde na urlop :cry:
Bewik - juz jestem ale nie wiem na jak długo bo zapieprz mam okropny
Siba - ruchu zero, kalorii sporo bo po ślubie był mały poczęstunek :oops:
jeszcze 2 h i pojade po młodego i pójdę spać
Wszystkim zycze miłej niedzieli i miłych snów
a podobno aby osiągnąć spełnic marzenia trzeba je wizualizować przed snem, czyli zanim zaśniemy musimy wyobrażać sobie jakie laski bedziemy, podobno daje to bardzo dobre efekty , ja zaczynam od jutra bo dzisiaj juz nie mam siły
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :D
Dobre to -fajnie by bylo w czasie snu chudnac :DCytat:
wizualizować przed snem, czyli zanim zaśniemy musimy wyobrażać sobie jakie laski bedziemy, podobno daje to bardzo dobre efekty
http://imagecache2.allposters.com/images/SHD/S1024.jpg
Krysial a czemuz mieszasz winko z wodą?
wizualizacja Luizku ma aż taką moc? szkoda ,ze wyobraźnia u mnie szwankuje....
podobno tak i nie dotyczy to tylko odchudzania ale generalnie wszytskich planów życiowych, podobno wtedy mózg zapamietuje to nasze wyobrażenie i jakby jest nam łatwiej osiągnąć cel, spróbuję , nic mi od tego nie ubędzie, może dzieki temu łatwiej bedzie mi utrzymać dietę i z wiekszą ochotą zabiorę się za ćwiczenia :lol: :lol: :lol:
Luizku, cos w tym jest :)
Moja kolezanka co wieczor modlila sie , zeby bozia pomogla jej zerwac z paleniem....i o dziwo jednego dnia wstala, jak zapalila, to zlapal ja taki kaszel, ze o malo sie nie udusila, od tego czasu nie pali :lol: , a bylo to ze 3 lata temu :lol:
Milego tygodnia :!:
WITAM SERDECZNIE.
DZIĘKUJE ZA ODWIEDZINKI NA MOIM WĄTECZKU.
ŻYCZĘ MIŁEGO I OWOCNEGO DIETKOWANIA.
KILOSKI NIECH SZYBKO UCIEKAJĄ.
http://gloubiweb.free.fr/gifsA3/aliments5.gif
witanko
Luizku -rany -to Ty mnie żle zrozumiałas -ja uwielbiam jesc -ale nie chce byc gruba.
Ktoś madry policzył kalorie potraw -wiec musimy sobie liczyć .
Ja po prostu nie chce jeśc jakis swinskich otrebów,kiełek lub innych
niesmacznych kaloriii i cierpiec na widok lczegoś pysznego.
jem pyszności -ale licze-no i masochizm jest wtedy kiedy musze reszte przed sobą schować :( :( :( :( Potem już cały czas obsesyjnie myśle jakby tu
choć ucałować ociupinke choćby lodów :P
Ruda -winko rozpuszczam wodą ,zeby za bardzo nie uderzyło -
no i czym tu sie napić jak piwsko jeszcze bardziej kaloryczne .
herbata i kawą sie niezadowole ,chyba nawet nielubie.
wpadam na chwilke żeby sie pochwalić - wreszcie moja ciuchcia ruszyła, co prawda powoli ( jak to ciuchcia) ale we właściwym kierunku, jest tylko 0,5 kg mniej ale to juz coś :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
miłego poniedziałku :D :D :D :D
Hej Luizku gratulacje !! Trzeba to oblac :D Najlepiej woda mineralna albo soczkiem owocowym :)
Jak sie teraz rozpedzisz, to ciezko bedzie cie zatrzymac :D
Zycze dalszych sukcesow !!
a ja tez wpadlam na chwile ,żeby sie pochwalić ,ze na obiad
miałam lody z truskawkami -na kolacje też -i zapijam piwkiem
taki płynny dzień sobie zrobiłam .
:D GRATULUJE :D
http://imagecache2.allposters.com/images/CLI/AB42.jpg
Luizku, jestes wspaniala :!:
Wreszcie lokomotywa ruszyla
G R A T U L U J E :!:
Popieram Sibe, musisz to oblac woda :lol: :lol:
:lol: luizku,gratuluje :lol: :lol: :lol: widze ze wizualizacja przed snem pomogla :lol: :lol:
oblewamy woda :?: :?: :lol: :lol:
pozdrawiam :lol:
Pozdrawiam i życze miłego dzionka i nastepnego wytopionego kilograma słoniny
WITAM SERDECZNIE........
ŻYCZĘ SAMYCH SUKCESÓW I SUPER DIETKOWANIA...........NAPEWNO BĘDZIE WSZYSTKO OK...........W UTRZYMANIU DIETKI......I W WALCZENIU Z POKUSAMI ....
POZDRAWIAM SERDECZNIE........PRZESYŁAM BUZIACZKI........
http://gloubiweb.free.fr/gifsA5/fleurs.gif
Luizku moje gratulacje :D teraz to nie będzie ciuchcia tylko exspres :D życzę Ci tego i pozdrawiam
:D WSPANIAŁEGO WEEKENDU ZYCZE :D
http://imagecache2.allposters.com/images/ASH/2217.jpg
Luizku, brawo. Tak trzymać, cieszy mnie że że twoja ciuchcia ruszyła. Pozdrawiam serdecznie CELA
SŁONECZNEJ NIEDZIELI I SUPER DIETKOWANIA.
UŚMIECHU I RADOSCI.
POZDRAWIAM SERDECZNIE.
http://gloubiweb.free.fr/gifsA5/fleurs.gif
Pozdrawiam ! Co slyczac ?
witam cie Luizku
i zycze udanego tygodnia bez pokus i o nastepne kilo mniej
:D POZDRAWIAM CIEPLUTKO :D
http://imagecache2.allposters.com/images/BEN/AB2040.jpg
WITAM SERDECZNIE.....
ŻYCZĘ WYTRWANIA W DIETKOWANIU I SAMYCH SUKCESÓW.
PODJĘŁAM OD DZIŚ NOWE POSTANOWIENIA W DIETKOWANIU.
OPIS U MNIE NA WĄTKU.
TYM RAZEM MAM ZAMIAR DOTRWAĆ NA NIM DO KOŃCA TO ZNACZY DO KOŃCA WRZEŚNIA , A POTEM ZOBACZYMY CO DALEJ.
http://www.edycja.pl/upload/kartki/376.jpeg
:lol: luizku dlugo cie nie ma,mam nadzieje ze nie siedzisz w lodowce :?: :lol:
pozdrawiam :lol: :lol:
Luizek, no wlasnie , gdzie sie ukrywasz :lol: :lol: :!:
WITAM SERDECZNIE
POZDRAWIAM SERDECZNIE I ŻYCZĘ SUPER
DIETKOWANIA I SUPER WEEKENDU.....
ŚLĘ BUZIACZKI.....
http://gloubiweb.free.fr/gifsA7/nature158.gif
:D POZDRAWIAM CIEPLUTKO I OPTYMISTYCZNIE :D
http://imagecache2.allposters.com/im...POD/123406.jpg
Luizku pozdrawiam gdzie Cię wcięło :?: :D
:lol: luizku :!: :!: odezwij sie :lol: :lol: :lol:
WSPANIAŁEGO WEEKENDU ZYCZE :D
http://imagecache2.allposters.com/im...D/IX002736.jpg
Pozdrawiam
Ty jestem: z 116 chcę mieć 64 - zaczynamy
36 lat – 164 cm wzrostu
Start 03.07.2006 – 116 kg – BMI 43,13 – otyłość (STRASZNA)
Planowana meta 03.09.2007 – 64 kg (oby – mniej też może być)
Ostatnie ważenie: 20.07.2006 – 114 kg