Wątek: ..........bliżej pięćdziesiątki

Myślę, że jest gorzej. Z wiekiem bardziej się docenia uroki jedzenia
Ruda, nie musisz mnie gonić. Ale tickerek jest świetny, bardzo motywuje bo widać postępy. A ja zwolnię - wróciłam na aerobik (2 razy w tygodniu + siłownia)

coraz lżejsze i zgrabniejsze na wiosennej diecie
buziaczki odchudzaczki

no wlasnie komu to przeszkadzalo zeby nie mozna bylo jesc do woli, tymbardziej ze w mlodosci nie docenia sie dobrego jedzonka, a nawet wielu rzeczy nie lubi

Pozdrawiam z samego ranka i zycze dobrego i dietkowego dzionka -

Generalnie wolno nam jeść wszystko,tylko w ilościach i częstotliwości znacznie odbiegającej od tego co czyniłyśmy przed odchudzaniem
i chyba ta zmiana jest najtrudniejsza



Pozdrawiam

wpadłam tylko przed wyjazdem sie pożegnać na ok -10 dni
mam nadzieje ,ze nic mnie tam na dłużej nie zatrzyma -bo brak
netu troche doskwiera.

Rudasku -pozdrawiam goraco i zycze dorej ,udanej niedzieli . [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/5/207.jpg[/img]

Rudasku!!!
Wiosenne pozdrowienia w niedzielny poranek.
Niech optymizm i nadzieja rozkwita z godziny na godzinę z każdym promyczkiem słońca

abstynencja ciasteczkowa trwa
małymi kroczkami zrealizujemy wielkie marzenia
nie od razu Kraków zbudowano

Zamieszczone przez urszulka

Generalnie wolno nam jeść wszystko,tylko w ilościach i częstotliwości znacznie odbiegającej od tego co czyniłyśmy przed odchudzaniem
i chyba ta zmiana jest najtrudniejsza

i własnie te ilości w połączeniu z częstotliwością są górąbaaaaaaaaaaaaaaardzo trudną do pokonania
optymizm Dorisku potrzebny oj potrzebny

nowy dzień, nowa nadzieja, może dziś się uda zacząć jeść normalnie na przekór nastrojowi, migrenie i kuszącym slodyczom łypiącym na mnie zza szybki

cześć Ruda. Też mam dziś podły humor, już myślałam ,żeby dzisiaj popuścić całkowicie.Ale może nie , może się uda.pozdrawiam.