Wątek: Wierzę, że tym razem mi się uda dzięki Wam !

Witajcie dziewczyny Wróciłam dopiero wczoraj, podróż męcząca, ale już wpadłam, żeby Was odwiedzić. Melduję, że chodziłam bardzo dużo pieszo, też sporo na basen. W efekcie mięśnie wyrobiłam nieźle, przed wyjazdem hmm sadełko wisiało na udach, teraz jest OK. Gorzej z brzuchem, bo był za duży przed wyjazdem. Na wadze straciłam 2 kilo, ale suwaka nie zmieniam, bo przedtem miałam o 2 więcej.
Startuję dziś z dietką kefirowo-porzeczkową. Poza tym postaram się ograniczać jedzeniem. Na urlopie nie stosowałam diety, jadłam z dzieckiem pół obiadu w stołówce, poza tym różnie, drobne grzeszki np. lody się zdarzały Pozdrawiam Was wszystkie i jak najszybciej wezmę się za odwiedzanie waszych wątków.

BEIGNET-witamy Cie serdecznie A ja juz myslalam ,ze onas zapomnialas .Zwracam honor ,widac mnie ten czas inaczej leci .Pozdrawiam serdecznie i zycze dobrego dietkowania i gubienia co nie co .
Wpadaj do nas czesciej.

Beignet witaj pourlopowo dobrze,ze nie ma wielkich zmian po urlopie (tzn.tych plusowych oczywiscie) ,no i duzo sportu robilas,suuuuuper Teraz bardzo apetyczna dietke ,jak widze bedziesz robic,napisz cos o niej blizej

Pozdrawiam i zycze milego dnia

Witaj!
Dietka brzmi bardzo smacznie; przy okazji możesz ją przybliżyć )
Pozdrówka

Kochana na urlopie stracić to nie lada wyczyn gratuluje ja już myślę o urlopie i jak nie przytyć ,chyba jest to nierealne w moim przypadku pozdrawaim

co za chytrą i smakowicie brzmiącą dietke wynalazłaś?
pozdrawiam cieplutko

Pozdrawiam cieplutko w nowym (lzejszym o pare kilo dla mnie ) tygodniu

Pozdrawiam serdecznie i dietkowo.

Witaj BEIGNET
Super, ze juz jesteś i to o 2 kg lżejsza, a na urlopie schudnac to naprawdę sztuka - moje wielkie gratulacje . Mnie tez Twoja dietka ciekawi ,...najwazniejsze, zeby Ci słuzyła Pozdrawiam cieplutko

Cześć dziewczyny, rodzinka zjechała na lato i muszę koło niej biegać. To nie żadna specjalna dietka, po prostu czarna porzeczka z mlekiem , taki dzień oczyszczający. Na jutro chłodnik zrobiłam z buraczków. Niestety przy gościach dietka jakoś mi się zagubiła, piwsko niepotrzebnie było a po nim, wiadomo, żerun wyskoczył jak z pudełka. Gdyby wynaleźli odpowiednik esperalu dla żarłoków zaraz bym sobie wszyła, ale kto o nas grubasach myśli ? Pozdrawiam serdecznie, przepraszam, że mam tak mało czasu na pisanie.