Witajcie babeczki,
mimo pokus jakoś mi się udaje weekend. Dziś doszłam z powrotem do wagi sprzed urlopu, widocznie te 3,4 kilo po urlopie to musiało być trochę wody, inaczej bym nie zrzuciła tego w 5 dni przy diecie 1000 kalorii. Dzięki za zachętę, nabrałam wiary, że jescze zdążę na 30 .09. mieć 79 kilo.
Misialko jesz samą owsiankę czy coś odajesz kiedy robisz dzień na owsiance ? Ja nieraz owoce dodaję np. morele suszone.
Siba zmobilizowałaś mnie, dziś odkurzam rowerek. 6 W chyba mi nie warto zaczynać, moge nie mieć czasu.
Rodzinka przyjeżdża na długo, mój ślubas już się cieszy, że będzie okazja do niekontrolowanego obżarstwa i picia browarka, ale ja spróbuję powalczyć. Jeżeli przez 3 tygodnie pozwolę sobie, to nadrobię wszystko a tego nie chchę.
Czy któraś z Was wie, gdzie dostać przepisy na potrawy z szybkowara ? Kupiłam go , żeby nie smażyć na tłuszczu mięsa , nawet mi już smażone nie smakuje na dietce.
Pozdrawiam