cześć Beignet
jaka to dieta owsiana to znaczy owsianka według uznania,czy masz coś specjalnego .Ja na jabłkowej nie wytrzymałabym,bo mój żołądek nie toleruje jabłek na czczo.No bo jak tylko jabłka to chyba to samo co na czczo .A co do rewerka myślę,że warto jak napisał gdzieś ktoś,że krew szybciej krąży,to i dobrze
pozdrawiam